Padang, Javanusa—Gubernur Sumbar Mahyeldi meminta kepala OPD dan jajaran meningkatkan kebugaran. Sehingga pelayanan kepada masyarakat dapat lebih optimal.
Pasalnya, kesehatan dan kebugaran jasmani serta rohani merupakan faktor penting dalam pelaksanaan tugas para kepala OPD dan jajaran.
Hal itu disampaikan Gubernur saat kegiatan Pengukuran Kebugaran Jasmani Kepala OPD di lingkup Pemprov Sumbar di Istana Gubernuran, Rabu (16/8/2023).
Dikatakannya, setiap kepala OPD memiliki tugas dan tanggung jawab dalam melaksanakan berbagai program dan kegiatan. Sehingga sangat perlu ditopang dengan kondisi kesehatan dan kebugaran yang prima.
Gubernur berharap agar para kepala OPD menggelar kegiatan serupa bagi seluruh ASN di OPD masing-masing. Dan dilakukan secara periodik.
Bahkan bila memungkinkan agar dapat dilaksanakan satu kali dalam sebulan.
Kepala Dinkes Sumbar, dr. Lila Yanwar MARS menerangkan kegiatannya terdiri dari pengukuran berat badan dan tinggi tubuh.
Ini diperlukan untuk mengukur indeks masa tubuh, sehingga terdeteksi mana yang kelebihan berat badan.
“Lalu pengukuran denyut nadi, berlari mengelilingi Istana Gubernur sejauh 1,6 kilometer dan diukur lagi denyut nadinya. Bagi yang tidak kuat berlari, bisa dengan jalan cepat,” ucap Lila.
Selain itu, kepala OPD menjalani pemeriksaan kesehatan untuk mengetahui kondisi atau status kolesterol, gula darah, asam urat, kesehatan jantung, dan lain sebagainya.
Sehingga dari hasil pengecekan ini dapat terdeteksi kondisi kesehatan dan potensi masalah kesehatan yang mungkin akan dihadapi.
“Nanti kita sampaikan rekomendasi terkait pola makan dan pola hidup sehat yang harus dijalani kepada masing-masing kepala OPD,” tuturnya.
Lalu makanan apa yang harus dihindari, olahraga apa yang harus diupayakan secara teratur, jumlah jam istirahat, dan lain sebagainya.
Patut diingat, sehat belum tentu bugar, tapi bugar sudah pasti sehat. Jadi, setiap Kepala OPD harus kita upayakan lebih bugar.
“Minimal, pemeriksaan kesehatan dan kebugaran ini harus dijalani sekali dalam tiga bulan,” ucapnya lagi. (adpsb/jn01)
