Topik diet hipertensi

Ilustrasi pilihan lauk pauk untuk penderita darah tinggi. (Foto: AI Generated)

Kesehatan

7 Pilihan Lauk untuk Penderita Darah Tinggi, Sehat dan Mudah Diolah

Kesehatan | Kamis, 22 Oktober 2026 - 21:13 WIB

Kamis, 22 Oktober 2026 - 21:13 WIB

Javanusa.com—Penderita hipertensi tetap bisa menikmati lauk-pauk yang lezat tanpa mengabaikan kesehatan. Ikan, ayam tanpa kulit, tahu, tempe, dan telur rebus menjadi pilihan sumber protein…