Topik Grounding

Ilustrasi melamun. (Foto: AI Generated)

Kesehatan

5 Teknik Sederhana untuk Mengatasi Disosiasi Saat Stres, Bisa Dilakukan Sendiri

Kesehatan | Senin, 24 Agustus 2026 - 00:17 WIB

Senin, 24 Agustus 2026 - 00:17 WIB

Javanusa.com—Melamun saat menghadapi tekanan berat tidak selalu berarti pikiran sedang kosong. Dalam kondisi tertentu, seseorang dapat mengalami disosiasi, yaitu respons psikologis ketika pikiran seolah…

Ilustrasi wanita berjalan tanpa alas kaki. (Foto: AI Generate)

Kesehatan

Manfaat Berjalan Tanpa Alas Kaki bagi Kesehatan, Benarkah Bisa Kurangi Stres dan Risiko Penyakit Jantung?

Kesehatan | Jumat, 10 Juli 2026 - 22:16 WIB

Jumat, 10 Juli 2026 - 22:16 WIB

Javanusa.com—Berjalan tanpa alas kaki tidak lagi sekadar kebiasaan masa kecil. Kini, aktivitas yang dikenal sebagai barefoot walking atau grounding mulai banyak diminati karena dipercaya…