Topik Sering Mengantuk

Ilustrasi wanita mengantuk. (Foto: AI Generated)

Kesehatan

Sering Ngantuk Meski Cukup Tidur? Bisa Jadi Tubuh Kekurangan 15 Nutrisi Ini

Kesehatan | Sabtu, 29 Agustus 2026 - 22:16 WIB

Sabtu, 29 Agustus 2026 - 22:16 WIB

Javanusa.com—Rasa kantuk yang muncul berulang kali tidak selalu berkaitan dengan kurang tidur. Dalam beberapa kondisi, tubuh yang kekurangan vitamin dan mineral tertentu juga dapat…

Ilustrasi mengantuk saat kerja. (Foto: AI Generated)

Kesehatan

Sering Mengantuk Padahal Tidur Cukup? Ini 14 Penyebab yang Perlu Diperhatikan

Kesehatan | Selasa, 25 Agustus 2026 - 11:04 WIB

Selasa, 25 Agustus 2026 - 11:04 WIB

Javanusa.com—Rasa kantuk pada siang hari tidak selalu muncul karena kurang tidur. Jika kondisi tersebut terus terjadi meski waktu istirahat terasa cukup, ada faktor lain…