Topik University of East Anglia

Ilustrasi seorang wanita menikmati suasana di alam terbuka. (Foto: Pexels)

Kesehatan

Ingin Hidup Lebih Sehat? Coba Luangkan Waktu di Alam Terbuka, Ini Manfaatnya

Kesehatan | Minggu, 28 Juni 2026 - 00:06 WIB

Minggu, 28 Juni 2026 - 00:06 WIB

Javanusa.com—Menghabiskan waktu di alam terbuka bukan sekadar cara melepas penat setelah menjalani hari yang penuh tekanan. Berbagai penelitian menunjukkan aktivitas sederhana seperti berjalan di…