10 Cara Mencegah Kurap di Selangkangan agar Tidak Mudah Menular dan Kambuh

Penulis -

Jumat, 3 Juli 2026 - 16:57 WIB

facebook twitter whatsapp telegram line copy

URL berhasil dicopy

facebook icon twitter icon whatsapp icon telegram icon line icon copy

URL berhasil dicopy

Ilustrasi kurap. (Foto: AI Generate)

Ilustrasi kurap. (Foto: AI Generate)

Javanusa.com—Kurap di selangkangan sering menimbulkan rasa gatal, nyeri, dan tidak nyaman saat beraktivitas.

Meski bukan penyakit berbahaya, infeksi jamur ini mudah menular, dapat menyebar ke area tubuh lain, bahkan berulang jika kebersihan kulit tidak dijaga dengan baik.

Kurap di selangkangan merupakan infeksi jamur pada kulit yang ditandai dengan ruam kemerahan, rasa gatal, kulit pecah-pecah, hingga sensasi nyeri.

Selain menyerang area selangkangan, infeksi juga dapat meluas ke paha bagian dalam, bokong, maupun pinggang.

Kondisi ini bisa dialami siapa saja. Namun, remaja laki-laki dan pria dewasa termasuk kelompok yang lebih sering mengalaminya.

Meski relatif mudah diobati, kurap dapat menyebar ke bagian tubuh lain dan berpotensi kambuh apabila kebersihan kulit kurang terjaga. Karena itu, langkah pencegahan perlu diterapkan secara konsisten.

1. Jangan Berbagi Barang Pribadi

Hindari menggunakan handuk, pakaian dalam, atau pakaian milik orang lain. Jamur penyebab kurap dapat berpindah melalui benda yang telah terkontaminasi sehingga meningkatkan risiko penularan.

2. Segera Ganti Pakaian Setelah Berkeringat

Kondisi kulit yang lembap menjadi lingkungan ideal bagi pertumbuhan jamur. Setelah berolahraga atau banyak berkeringat, sebaiknya segera mandi dan mengganti pakaian, terutama pakaian dalam.

Langkah sederhana ini membantu menjaga area selangkangan tetap kering dan mengurangi risiko infeksi.

3. Gunakan Handuk Terpisah

Bagi penderita kurap, gunakan handuk berbeda untuk mengeringkan bagian tubuh yang terinfeksi dan area tubuh lainnya.

Cara ini membantu mencegah perpindahan jamur ke kulit yang masih sehat.

4. Biasakan Mencuci Tangan

Jamur tidak hanya menyebar melalui pakaian atau handuk, tetapi juga lewat sentuhan langsung.

Karena itu, selalu cuci tangan menggunakan sabun setelah menyentuh area kulit yang mengalami kurap agar infeksi tidak berpindah ke bagian tubuh lain maupun kepada orang lain.

Baca Juga :  Stop Kebiasaan Tutup Mulut dengan Telapak Tangan Saat Batuk, Ini Cara Etika Batuk yang Benar
5. Jaga Berat Badan Tetap Ideal

Mengendalikan berat badan memberikan banyak manfaat bagi kesehatan, termasuk membantu mencegah kurap di selangkangan.

Orang dengan berat badan berlebih atau obesitas umumnya memiliki lebih banyak lipatan kulit yang mudah lembap dan berkeringat. Kondisi tersebut dapat mempermudah pertumbuhan jamur.

Obat Antijamur untuk Mengatasi Kurap di Selangkangan

Apabila kurap sudah muncul, pengobatan biasanya menggunakan obat antijamur untuk menghentikan pertumbuhan sekaligus membunuh jamur penyebab infeksi.

Beberapa obat antijamur yang umum digunakan dalam bentuk krim atau salep meliputi:

    • Clotrimazole
    • Miconazole
    • Terbinafine
    • Tolnaftate
    • Itraconazole
    • Fluconazole

Sebagian obat tersebut memerlukan resep dokter. Karena itu, konsultasikan terlebih dahulu sebelum menggunakannya agar terapi sesuai dengan kondisi yang dialami.

Pengobatan umumnya berlangsung selama 2–4 minggu. Selama masa terapi, tetap jaga kebersihan dan pastikan area selangkangan selalu kering agar proses penyembuhan berjalan optimal.

Jika keluhan tidak membaik setelah menjalani pengobatan atau justru semakin berat, segera periksakan diri ke dokter untuk mendapatkan evaluasi dan penanganan lebih lanjut. (*/red)

Berita Terkait

Lem Gigi Palsu: Jangan Asal Pilih, Ini Cara Menggunakannya dengan Aman
Jerawat Pasir di Wajah Sulit Hilang? Ini 5 Cara Mengatasinya dengan Aman
Jantung Koroner: Kenali Penyebab, Gejala dan Cara Menurunkan Risikonya
Cacar Air pada Anak: Penyebab, Gejala, Cara Mengatasi dan Kapan Harus ke Dokter
Cara Membaca Hasil USG 4D Saat Hamil, Ini Istilah dan Angka yang Perlu Dipahami
Rutin Minum Jus Wortel, Apa Benar Bisa Menyehatkan Mata dan Kulit?
Toilet Jongkok atau Duduk, Mana yang Lebih Sehat? Ini Posisi yang Disarankan
Jangan Salah, Begini Cara Menghibur Orang Sedih agar Tidak Makin Tertekan

Berita Terkait

Kamis, 8 Oktober 2026 - 13:43 WIB

BMKG Maritim Teluk Bayur Peringatkan Potensi Banjir Rob di Pesisir Sumbar 9–12 Oktober

Kamis, 8 Oktober 2026 - 08:23 WIB

Pemko Padang Perkuat Smart Surau, 400 Guru TQA/MDTW Ikuti Pembekalan

Rabu, 7 Oktober 2026 - 23:44 WIB

Padang Mulai Uji Teknologi AI untuk Petakan Kerusakan Infrastruktur Pascabencana

Rabu, 7 Oktober 2026 - 09:18 WIB

Kabut Asap Selimuti Padang, BPBD Minta Warga Tingkatkan Kewaspadaan

Selasa, 6 Oktober 2026 - 20:27 WIB

Penumpang KA Lembah Anai Terlibat Perselisihan, KAI Ingatkan Etika di Kereta

Selasa, 6 Oktober 2026 - 19:22 WIB

Kafilah Bungus Teluk Kabung Siap Hadapi MTQN ke-42 Kota Padang, Persiapan Capai 85 Persen

Selasa, 6 Oktober 2026 - 19:17 WIB

Padang Utara Siapkan 72 Kafilah, Targetkan Juara Umum MTQN ke-42 Kota Padang

Selasa, 6 Oktober 2026 - 19:11 WIB

KAI Divre II Sumbar Tutup 30 Perlintasan Liar, Keselamatan di Jalur Kereta Diperketat

Berita Terbaru