Topik Indeks Glikemik

Ilustrasi buah yang aman dikonsumsi bagi penderita diabetes. (Foto: AI Generate)

Kesehatan

7 Buah untuk Penderita Diabetes yang Aman Dikonsumsi, Ini Pilihannya

Kesehatan | Rabu, 19 Agustus 2026 - 11:46 WIB

Rabu, 19 Agustus 2026 - 11:46 WIB

Javanusa.com—Buah tetap bisa menjadi bagian dari pola makan penderita diabetes. Kuncinya bukan menghindari buah sepenuhnya, melainkan memperhatikan jenis, porsi, serta bentuk penyajiannya. Anggapan bahwa…

Ilustrasi gula aren dan gula merah. (Foto: AI Generate)

Kesehatan

Jangan Keliru, Ini 7 Perbedaan Gula Aren dan Gula Merah yang Perlu Diketahui

Kesehatan | Minggu, 19 Juli 2026 - 08:28 WIB

Minggu, 19 Juli 2026 - 08:28 WIB

Javanusa.com—Gula aren dan gula merah kerap dianggap sebagai jenis pemanis yang sama karena memiliki warna serta rasa yang hampir serupa. Padahal, keduanya berasal dari…