Lifestyle | Sabtu, 17 Oktober 2026 - 10:48 WIB
Javanusa.com—Sulit tidur meski tubuh sudah lelah? Salah satu penyebabnya bisa jadi pikiran yang terus aktif saat malam tiba. Otak mengulang kejadian masa lalu, membayangkan…
Relationship | Sabtu, 25 Juli 2026 - 13:27 WIB
Javanusa.com—Overthinking dalam hubungan sering muncul karena rasa cemas, curiga, atau takut kehilangan pasangan. Jika terus dibiarkan, kondisi ini dapat menguras emosi, memicu konflik, dan…
Lifestyle | Rabu, 8 Juli 2026 - 15:30 WIB
Javanusa.com—Rutinitas yang padat sering membuat pikiran dipenuhi rasa cemas dan overthinking. Di tengah kondisi tersebut, berenang menjadi salah satu aktivitas sederhana yang dapat membantu…