Berita Hidup Sehat

Ilustrasi jus terong Belanda. (Foto: AI Generate)

Hidup Sehat

Jangan Remehkan Jus Terong Belanda, Ini 10 Khasiatnya yang Jarang Diketahui

Hidup Sehat | Senin, 6 Juli 2026 - 20:41 WIB

Senin, 6 Juli 2026 - 20:41 WIB

Javanusa.com—Jus terong belanda bukan sekadar minuman segar untuk melepas dahaga. Kandungan vitamin, mineral, dan antioksidan di dalamnya menjadikan minuman ini berpotensi membantu menjaga daya…

Ilustrasi wanita menikmati singkong rebus. (Foto: AI Generate)

Hidup Sehat

Jangan Remehkan Singkong Rebus, Ini 11 Manfaatnya bagi Kesehatan Tubuh

Hidup Sehat | Senin, 6 Juli 2026 - 19:03 WIB

Senin, 6 Juli 2026 - 19:03 WIB

Javanusa.com—Singkong rebus tidak hanya menjadi makanan tradisional yang murah dan mudah ditemukan. Umbi ini juga menyimpan beragam nutrisi penting, mulai dari vitamin C, serat,…

Ilustrasi wanita meminum teh herbal. (Foto: AI Generate)

Hidup Sehat

7 Manfaat Teh Herbal untuk Kesehatan, Bantu Tingkatkan Imunitas hingga Jaga Jantung

Hidup Sehat | Senin, 6 Juli 2026 - 16:59 WIB

Senin, 6 Juli 2026 - 16:59 WIB

Javanusa.com—Teh herbal tidak hanya menawarkan cita rasa dan aroma yang khas, tetapi juga menyimpan beragam manfaat bagi kesehatan. Berbagai jenis teh herbal, seperti jahe,…

Ilustrasi bangun tidur. (Foto: AI Generate)

Hidup Sehat

8 Ciri Orang yang Rutin Bangun Jam 4 Pagi, Benarkah Lebih Produktif dan Disiplin?

Hidup Sehat | Kamis, 2 Juli 2026 - 14:26 WIB

Kamis, 2 Juli 2026 - 14:26 WIB

Javanusa.com—Bangun pukul 4 pagi kerap dikaitkan dengan produktivitas dan kesuksesan. Banyak orang memanfaatkan waktu yang masih tenang untuk berolahraga, beribadah, membaca, atau menyelesaikan pekerjaan…

Ilustrasi bau badan. (Foto: AI Generate)

Hidup Sehat

Bau Badan Tak Kunjung Hilang? Ini 10 Cara Ampuh Mengatasinya

Hidup Sehat | Rabu, 1 Juli 2026 - 21:35 WIB

Rabu, 1 Juli 2026 - 21:35 WIB

Javanusa.com—Bau badan sering kali mengganggu aktivitas sehari-hari dan menurunkan rasa percaya diri. Kondisi ini dapat dialami siapa saja, baik pria maupun wanita. Kabar baiknya,…

Ilustrasi seorang wanita menikmati minuman hangat. (Foto: Pexels)

Hidup Sehat

8 Minuman Bikin Ngantuk untuk Membantu Tidur Nyenyak, dari Susu Hangat hingga Teh Rooibos

Hidup Sehat | Rabu, 1 Juli 2026 - 20:43 WIB

Rabu, 1 Juli 2026 - 20:43 WIB

Javanusa.com—Sulit tidur tidak selalu harus diatasi dengan obat. Beberapa minuman bikin ngantuk dapat membantu tubuh lebih rileks secara alami. Sehingga proses tidur menjadi lebih…