Kesehatan | Minggu, 27 September 2026 - 18:27 WIB
Javanusa.com—Folat menjadi salah satu zat gizi penting yang dibutuhkan tubuh untuk membentuk DNA, mendukung pembelahan sel, dan menjaga proses pembentukan sel darah. Kebutuhan zat…
Kesehatan | Kamis, 10 September 2026 - 20:19 WIB
Javanusa.com—Buah bit dikenal karena warna merah pekatnya. Di balik tampilannya, umbi ini menyimpan sejumlah nutrisi yang dapat mendukung kesehatan tubuh. Bit sebenarnya bukan buah,…
Kesehatan | Kamis, 10 September 2026 - 19:07 WIB
Javanusa.com—Anemia dapat membuat tubuh cepat lelah, lemas, pusing, dan terlihat pucat. Salah satu langkah yang bisa dilakukan untuk membantu memenuhi kebutuhan nutrisi adalah memperbaiki…