Nasional | Minggu, 30 Agustus 2026 - 15:38 WIB
Padang, Javanusa—Ribuan warga memadati Lapangan Kompleks Perumahan Villa Mega, Kelurahan Mata Air, Kecamatan Padang Selatan, untuk mengikuti Gebyar Senam, Minggu (30/8/2026) pagi. Kegiatan bertema…
Hidup Sehat | Sabtu, 1 Agustus 2026 - 17:10 WIB
Javanusa.com—Banyak orang menganggap satu-satunya cara mempertahankan berat badan ideal adalah membatasi makan secara ekstrem. Padahal, pola hidup yang seimbang justru lebih efektif membantu mengontrol…
Hidup Sehat | Sabtu, 1 Agustus 2026 - 16:57 WIB
Javanusa.com—Timun selama ini lebih sering hadir sebagai lalapan, acar, atau pelengkap berbagai hidangan. Rasanya yang segar dan mudah ditemukan membuat buah ini menjadi salah…
Hidup Sehat | Rabu, 29 Juli 2026 - 19:34 WIB
Javanusa.com—Menjaga kulit tetap sehat tidak cukup hanya mengandalkan produk perawatan. Pola makan bergizi juga berperan penting dalam menjaga kelembapan, elastisitas, sekaligus melindungi kulit dari…
Hidup Sehat | Minggu, 26 Juli 2026 - 00:56 WIB
Javanusa.com—Tidak memiliki anggaran untuk berlangganan gym bukan alasan untuk berhenti berolahraga. Ada banyak cara sederhana yang bisa dilakukan di rumah maupun di ruang terbuka…
Hidup Sehat | Sabtu, 25 Juli 2026 - 17:57 WIB
Javanusa.com—Contrast Therapy semakin populer sebagai metode pemulihan tubuh yang mengombinasikan paparan suhu panas dan dingin. Selain membantu meredakan stres serta mempercepat pemulihan otot, terapi…
Hidup Sehat | Senin, 20 Juli 2026 - 00:23 WIB
Javanusa.com—Perut buncit bukan sekadar mengganggu penampilan. Penumpukan lemak di area perut, terutama lemak viseral yang mengelilingi organ dalam, dapat meningkatkan risiko berbagai penyakit kronis,…
Hidup Sehat | Senin, 6 Juli 2026 - 20:41 WIB
Javanusa.com—Jus terong belanda bukan sekadar minuman segar untuk melepas dahaga. Kandungan vitamin, mineral, dan antioksidan di dalamnya menjadikan minuman ini berpotensi membantu menjaga daya…
Hidup Sehat | Senin, 6 Juli 2026 - 19:03 WIB
Javanusa.com—Singkong rebus tidak hanya menjadi makanan tradisional yang murah dan mudah ditemukan. Umbi ini juga menyimpan beragam nutrisi penting, mulai dari vitamin C, serat,…
Hidup Sehat | Senin, 6 Juli 2026 - 16:59 WIB
Javanusa.com—Teh herbal tidak hanya menawarkan cita rasa dan aroma yang khas, tetapi juga menyimpan beragam manfaat bagi kesehatan. Berbagai jenis teh herbal, seperti jahe,…
Kesehatan | Jumat, 3 Juli 2026 - 11:05 WIB
Javanusa.com—Perut buncit sering kali muncul akibat penumpukan lemak visceral yang mengelilingi organ dalam. Kondisi ini tidak hanya memengaruhi penampilan, tetapi juga meningkatkan risiko berbagai…
Hidup Sehat | Rabu, 1 Juli 2026 - 21:35 WIB
Javanusa.com—Bau badan sering kali mengganggu aktivitas sehari-hari dan menurunkan rasa percaya diri. Kondisi ini dapat dialami siapa saja, baik pria maupun wanita. Kabar baiknya,…
Hidup Sehat | Rabu, 1 Juli 2026 - 20:43 WIB
Javanusa.com—Sulit tidur tidak selalu harus diatasi dengan obat. Beberapa minuman bikin ngantuk dapat membantu tubuh lebih rileks secara alami. Sehingga proses tidur menjadi lebih…
Kota Padang | Olahraga | Minggu, 28 Desember 2025 - 13:20 WIB
Padang, Javanusa—Ratusan warga memadati Lapangan Apeksi, Balai Kota Padang, Aie Pacah, Minggu (28/12/2025) untuk mengikuti Senam Massal Gebyar Komite Olahraga Masyarakat Indonesia (KORMI) Kota…