Kesehatan | Sabtu, 3 Oktober 2026 - 14:09 WIB
Javanusa.com—Nyeri punggung dan pinggang pegal bisa mengganggu aktivitas sehari-hari. Keluhan ini kerap muncul setelah duduk terlalu lama, mengangkat beban, atau melakukan gerakan secara berulang….
Kesehatan | Jumat, 24 Juli 2026 - 15:02 WIB
Javanusa.com—Banyak orang merasakan tubuh menjadi kaku setelah bekerja berjam-jam di depan komputer, berkendara jauh, atau duduk dalam waktu lama. Kondisi ini dapat dialami siapa…
Kesehatan | Selasa, 21 Juli 2026 - 22:32 WIB
Javanusa.com—Masih banyak orang menggunakan kompres panas dan kompres dingin secara bergantian karena menganggap keduanya memiliki fungsi yang sama. Padahal, masing-masing jenis kompres bekerja dengan…