Topik Sistem Imun

Ilustrasi air lemon. (Foto: AI Generated)

Kesehatan

Tak Sekadar Menyegarkan, Ini 8 Manfaat Lemon untuk Kesehatan

Kesehatan | Rabu, 2 September 2026 - 23:43 WIB

Rabu, 2 September 2026 - 23:43 WIB

Javanusa.com—Lemon memiliki kandungan air yang tinggi dan sejumlah zat gizi penting. Berdasarkan data Panganku, setiap 100 gram lemon mengandung 34 kilokalori dan 92,2 gram…

Tapak Liman. (Foto: alodokter.com)

Kesehatan

9 Manfaat Daun Tapak Liman untuk Kesehatan, dari Tingkatkan Imun hingga Jaga Kesehatan Jantung

Kesehatan | Rabu, 5 Agustus 2026 - 21:16 WIB

Rabu, 5 Agustus 2026 - 21:16 WIB

Javanusa.com—Daun tapak liman (Elephantopus scaber L) telah lama dimanfaatkan sebagai tanaman obat tradisional di berbagai daerah Indonesia. Sejumlah penelitian menunjukkan tanaman liar ini berpotensi…

Ilustrasi wanita menikmati sinar matahari pagi. (Foto: AI Generate)

Kesehatan

Tak Hanya Vitamin D, Ini 7 Manfaat Sinar Matahari Pagi yang Jarang Diketahui

Kesehatan | Kamis, 9 Juli 2026 - 21:29 WIB

Kamis, 9 Juli 2026 - 21:29 WIB

Javanusa.com—Sinar matahari pagi bukan hanya memberikan rasa hangat, tetapi juga berperan penting dalam menjaga kesehatan tubuh dan mental. Paparan cahaya alami membantu pembentukan vitamin…

Ilustrasi minuman dengan irisan jeruk nipis. (Foto: Pexels)

Kesehatan

8 Manfaat Jeruk Nipis untuk Kesehatan, Tingkatkan Imun hingga Jaga Jantung

Kesehatan | Rabu, 8 Juli 2026 - 19:02 WIB

Rabu, 8 Juli 2026 - 19:02 WIB

Javanusa.com—Jeruk nipis bukan sekadar pelengkap soto atau mi kocok. Buah bercita rasa asam segar ini menyimpan beragam nutrisi yang berperan dalam menjaga kesehatan. Mulai…

Ilustrasi seorang wanita menikmati suasana di alam terbuka. (Foto: Pexels)

Kesehatan

Ingin Hidup Lebih Sehat? Coba Luangkan Waktu di Alam Terbuka, Ini Manfaatnya

Kesehatan | Minggu, 28 Juni 2026 - 00:06 WIB

Minggu, 28 Juni 2026 - 00:06 WIB

Javanusa.com—Menghabiskan waktu di alam terbuka bukan sekadar cara melepas penat setelah menjalani hari yang penuh tekanan. Berbagai penelitian menunjukkan aktivitas sederhana seperti berjalan di…

Ilustrasi susu steril. (Foto: Pexels)

Kesehatan

9 Manfaat Susu Steril untuk Kesehatan, Kaya Nutrisi dan Lebih Tahan Lama

Kesehatan | Jumat, 19 Juni 2026 - 00:17 WIB

Jumat, 19 Juni 2026 - 00:17 WIB

Javanusa.com—Susu steril dikenal sebagai salah satu jenis susu yang memiliki daya tahan lebih lama dibandingkan susu biasa. Keunggulan tersebut berasal dari proses sterilisasi yang…