Topik Kesehatan Sendi

Ilustrasi Wanita melakukan peregangan untuk mengurangi ketegangan otot. (Foto: AI Generate)

Kesehatan

Otot Kaku Setelah Duduk Terlalu Lama? Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya

Kesehatan | Jumat, 24 Juli 2026 - 15:02 WIB

Jumat, 24 Juli 2026 - 15:02 WIB

Javanusa.com—Banyak orang merasakan tubuh menjadi kaku setelah bekerja berjam-jam di depan komputer, berkendara jauh, atau duduk dalam waktu lama. Kondisi ini dapat dialami siapa…

Ilustrasi wanita mengalami asam urat. (Foto: AI Generate)

Kesehatan

6 Tanda Asam Urat Tinggi yang Sering Diabaikan, Kenali Gejalanya Sebelum Merusak Sendi

Kesehatan | Kamis, 9 Juli 2026 - 23:21 WIB

Kamis, 9 Juli 2026 - 23:21 WIB

Javanusa.com—Serangan nyeri hebat pada jempol kaki yang muncul mendadak, terutama saat malam hari, tidak selalu disebabkan kelelahan atau keseleo. Kondisi tersebut dapat menjadi salah…