Kesehatan | Kamis, 10 September 2026 - 19:07 WIB
Javanusa.com—Anemia dapat membuat tubuh cepat lelah, lemas, pusing, dan terlihat pucat. Salah satu langkah yang bisa dilakukan untuk membantu memenuhi kebutuhan nutrisi adalah memperbaiki…
Kesehatan | Sabtu, 29 Agustus 2026 - 22:16 WIB
Javanusa.com—Rasa kantuk yang muncul berulang kali tidak selalu berkaitan dengan kurang tidur. Dalam beberapa kondisi, tubuh yang kekurangan vitamin dan mineral tertentu juga dapat…
Kesehatan | Kamis, 27 Agustus 2026 - 18:33 WIB
Javanusa.com—Mengonsumsi obat dan suplemen secara bersamaan tanpa memperhatikan interaksinya dapat menurunkan efektivitas pengobatan. Beberapa kombinasi bahkan berpotensi meningkatkan efek samping. Kebiasaan menambahkan vitamin atau…
Kesehatan | Selasa, 18 Agustus 2026 - 22:20 WIB
Javanusa.com—Anemia tidak cukup ditangani dengan mengandalkan satu jenis makanan atau minuman. Namun, pilihan minuman tertentu dapat membantu memenuhi vitamin dan mineral yang mendukung pembentukan…
Kesehatan | Rabu, 8 Juli 2026 - 23:14 WIB
Javanusa.com—Kebiasaan minum teh setelah makan memang terasa menyegarkan. Namun, sejumlah penelitian menunjukkan kebiasaan tersebut berpotensi mengurangi penyerapan zat besi dan protein, dua nutrisi penting…