Topik Gula Darah

Ilustrasi kurma. (Foto: AI Generated)

Kesehatan

Bolehkah Penderita Diabetes Makan Kurma Setiap Hari? Ini yang Perlu Diperhatikan

Kesehatan | Rabu, 30 September 2026 - 12:33 WIB

Rabu, 30 September 2026 - 12:33 WIB

Javanusa.com—Kurma untuk penderita diabetes masih bisa masuk dalam menu harian, tetapi konsumsinya perlu dibatasi. Kandungan karbohidrat dan gula alami dalam kurma tetap dapat memengaruhi…

Ilustrasi berolahraga. (Foto: AI Generated)

Kesehatan

Tips Mencegah Kencing Manis Sejak Dini, Mulai dari 5 Kebiasaan Sederhana Ini

Kesehatan | Selasa, 29 September 2026 - 20:20 WIB

Selasa, 29 September 2026 - 20:20 WIB

Javanusa.com—Kencing manis atau diabetes melitus tidak selalu muncul secara tiba-tiba. Kebiasaan sehari-hari, terutama pola makan dan aktivitas fisik, ikut menentukan besar kecilnya risiko penyakit…

Ilustrasi daun kelor. (Foto: AI Generated)

Kesehatan

13 Manfaat Daun Kelor untuk Kesehatan, Kaya Nutrisi dan Antioksidan

Kesehatan | Sabtu, 29 Agustus 2026 - 20:10 WIB

Sabtu, 29 Agustus 2026 - 20:10 WIB

Javanusa.com—Daun kelor dikenal sebagai salah satu tanaman herbal dengan kandungan nutrisi yang cukup beragam. Tanaman bernama ilmiah Moringa oleifera ini mengandung vitamin, mineral, protein,…

Ilustrasi buah yang aman dikonsumsi bagi penderita diabetes. (Foto: AI Generate)

Kesehatan

7 Buah untuk Penderita Diabetes yang Aman Dikonsumsi, Ini Pilihannya

Kesehatan | Rabu, 19 Agustus 2026 - 11:46 WIB

Rabu, 19 Agustus 2026 - 11:46 WIB

Javanusa.com—Buah tetap bisa menjadi bagian dari pola makan penderita diabetes. Kuncinya bukan menghindari buah sepenuhnya, melainkan memperhatikan jenis, porsi, serta bentuk penyajiannya. Anggapan bahwa…

Ilustrasi makanan yang aman untuk penderita diabetes. (Foto: AI Generate)

Kesehatan

Makanan yang Aman untuk Penderita Diabetes: Pilihan Sehat yang Tetap Enak

Kesehatan | Senin, 17 Agustus 2026 - 07:18 WIB

Senin, 17 Agustus 2026 - 07:18 WIB

Javanusa.com—Penderita diabetes tetap bisa menikmati makanan yang lezat tanpa mengabaikan kadar gula darah. Kuncinya terletak pada pemilihan jenis makanan, porsi, serta kandungan nutrisinya. Pola…

Ilustrasi seseorang melakukan tes gula darah. (Foto: Pexels)

Kesehatan

10 Gejala Gula Darah Tinggi yang Sering Diabaikan, Kenali Sebelum Menimbulkan Komplikasi

Kesehatan | Senin, 17 Agustus 2026 - 07:07 WIB

Senin, 17 Agustus 2026 - 07:07 WIB

Javanusa.com—Kadar gula darah yang terus tinggi dapat muncul tanpa keluhan jelas. Namun, tubuh sebenarnya dapat memberikan sejumlah tanda, mulai dari sering haus hingga luka…

Ilustrasi wanita makan kuaci. (Foto: AI Generate)

Kesehatan

7 Manfaat Kuaci untuk Kesehatan, Bantu Jaga Jantung hingga Tingkatkan Daya Tahan Tubuh

Kesehatan | Selasa, 4 Agustus 2026 - 18:33 WIB

Selasa, 4 Agustus 2026 - 18:33 WIB

Javanusa.com—Kuaci atau biji bunga matahari bukan sekadar camilan ringan. Di balik ukurannya yang kecil, kuaci mengandung protein, lemak sehat, serat, vitamin, mineral, dan antioksidan…

Ilustrasi wanita menikmati buah nangka. (Foto: AI Generate)

Kesehatan

Penderita Diabetes Tak Perlu Takut Makan Nangka, Begini Porsi yang Disarankan

Kesehatan | Minggu, 19 Juli 2026 - 11:15 WIB

Minggu, 19 Juli 2026 - 11:15 WIB

Javanusa.com—Penderita diabetes tidak harus menghindari semua buah, termasuk nangka. Buah tropis ini tetap boleh dikonsumsi karena mengandung serat, vitamin, dan antioksidan yang bermanfaat. Namun,…

Ilustrasi teh rosella. (Foto: AI Generate)

Kesehatan

8 Manfaat Teh Rosella bagi Kesehatan, dari Menurunkan Tekanan Darah hingga Mengontrol Gula Darah

Kesehatan | Jumat, 3 Juli 2026 - 16:05 WIB

Jumat, 3 Juli 2026 - 16:05 WIB

Javanusa.com—Teh rosella dikenal sebagai minuman herbal dengan cita rasa asam yang menyegarkan. Di balik rasanya, teh yang berasal dari kelopak bunga Hibiscus sabdariffa ini…

Ilustrasi rebusan daun salam dan sereh. (Foto: Alodokter.com)

Kesehatan

7 Manfaat Rebusan Daun Salam dan Sereh untuk Kesehatan, Benarkah Bisa Menurunkan Gula Darah?

Kesehatan | Minggu, 28 Juni 2026 - 16:46 WIB

Minggu, 28 Juni 2026 - 16:46 WIB

Javanusa.com—Rebusan daun salam dan sereh telah lama menjadi bagian dari pengobatan tradisional di Indonesia. Minuman herbal ini dipercaya memiliki beragam manfaat kesehatan berkat kandungan…

Ilustrasi jus buah. (Foto: Pexels)

Kesehatan

Lebih Sehat Minum Jus atau Makan Buah Langsung? Ini Penjelasan Ahli Gizi

Kesehatan | Jumat, 12 Juni 2026 - 14:20 WIB

Jumat, 12 Juni 2026 - 14:20 WIB

Javanusa.com—Buah merupakan salah satu sumber vitamin, mineral, antioksidan, dan serat yang penting untuk menjaga kesehatan tubuh. Namun, masih banyak orang yang bertanya-tanya, apakah lebih…