Madinah, Javanusa—Jemaah haji Indonesia akan mulai berangkat ke Arab Saudi pada 12 Mei 2024.
Tahun ini, terdapat 241.000 jemaah, terdiri atas 213.320 jemaah reguler dan 27.680 jemaah haji khusus.
Data Kemenag mencatat tahun ini ada sekitar 45.000 jemaah haji reguler dengan usia 65 tahun ke atas.
Di tengah cuaca panas Tanah Suci, jemaah perlu menjaga kondisi fisiknya tetap bugar dan sehat.
Baca Juga: Pastikan Kesiapan Petugas Haji, Menag: Luruskan Niat, Jaga Kesehatan
Berdasarkan catatan Tim Penanganan Krisis dan Pertolongan Pertama pada Jemaah Haji (PKP3JH), jemaah haji rentan mengalami beberapa penyakit saat di Tanah Suci.
“Yaitu Infeksi Saluran Pernapasan Atas (ISPA). Akibat karena kerumunan besar jemaah, polusi udara, dan perubahan suhu yang drastis di Mekah dan Madinah,” ungkap Kasi Lansia, Disabilitas, dan PKP3JH Daker Madinah, dr. Leksmana, di Madinah, Kamis (9/5/2024).
“Waspadai gangguan pencernaan (diare, muntah, sakit perut) saat bepergian akibat perubahan pola makan, air, dan sanitasi,” tambahnya.
Ia juga menyebut bahwa dehidrasi menjadi risiko yang serius terutama jika jemaah tidak cukup minum air.
“Hal ini karena cuaca panas di Makkah dan Madinah,” tutur dr. Leksmana.
Ia menambahkan, penyakit kulit, infeksi jamur, ruam panas, atau luka akibat gesekan pakaian bisa terjadi karena panas dan kelembaban yang tinggi.
“Penyakit menular, seperti flu, demam, atau penyakit menular lainnya. Karena interaksi dengan jemaah dari berbagai negara dengan kondisi kesehatan yang berbeda juga perlu antisipasi,” ujarnya.
Juga terdapat penyakit kronis yang bisa jadi dialami jemaah. Kondisi seperti hipertensi, diabetes. Atau penyakit jantung bisa menjadi lebih sulit dikontrol karena perubahan pola makan, kurang istirahat, dan stres selama perjalanan.
“Serta trauma atau cedera, terutama karena kerumunan besar dalam melakukan ritual seperti tawaf dan melempar jumrah.” terang dr. Leks.
Ia merekomendasikan beberapa obat kepada jemaah haji untuk mereka bawa yakni:
1. Obat antidiare
2. Obat pencernaan
3. Obat pereda nyeri
4. Obat alergi
5. Obat untuk masalah kulit
6. Obat flu dan batuk
7. Obat pribadi seperti obat untuk tekanan darah tinggi, jantung atau kondisi medis lainnya. (*)
