Kesehatan | Sabtu, 15 Agustus 2026 - 04:46 WIB
Javanusa.com—Berat badan sulit naik meski sudah makan cukup? Menambah porsi bukan satu-satunya cara untuk meningkatkan berat badan. Pemilihan makanan yang tepat juga berperan penting….
Kesehatan | Sabtu, 15 Agustus 2026 - 00:22 WIB
Javanusa.com—Ikan bawal bukan hanya dikenal karena rasanya yang lezat dan harganya relatif terjangkau. Ikan air tawar ini juga menyediakan protein, omega-3, vitamin, serta sejumlah…
Kesehatan | Jumat, 14 Agustus 2026 - 23:35 WIB
Javanusa.com—Penderita asam urat perlu lebih cermat memilih makanan setiap hari. Sejumlah buah, sayuran, dan sumber protein rendah purin dapat menjadi bagian dari pola makan…
Kesehatan | Jumat, 14 Agustus 2026 - 21:04 WIB
Javanusa.com—Buah gandaria bukan sekadar buah tropis dengan rasa asam-manis yang menyegarkan. Buah yang masih satu keluarga dengan mangga ini mengandung vitamin C, serat, beta…
Kesehatan | Jumat, 14 Agustus 2026 - 18:06 WIB
Javanusa.com—Terbangun satu atau beberapa kali saat tidur malam tidak selalu menandakan gangguan kesehatan. Namun, kondisi ini perlu diperhatikan ketika seseorang sulit kembali tidur atau…
Kesehatan | Jumat, 14 Agustus 2026 - 15:36 WIB
Javanusa.com—Menyimpan kemarahan terlalu lama bukan hanya membuat pikiran terus terbebani. Dendam yang berlangsung terus-menerus juga dapat memengaruhi kondisi fisik dan meningkatkan risiko sejumlah gangguan…
Kesehatan | Jumat, 14 Agustus 2026 - 14:11 WIB
Javanusa.com—Kipas angin sering menjadi pilihan untuk membuat kamar terasa sejuk saat malam. Namun, penggunaan yang tidak tepat dapat memicu sejumlah keluhan, terutama bila kipas…
Beauty | Kesehatan | Kamis, 13 Agustus 2026 - 20:16 WIB
Javanusa.com—Cuaca panas dan lembap sering membuat pemakaian moisturizer terasa kurang nyaman. Wajah bisa terasa lengket, gerah, atau seperti tertutup beberapa menit setelah skincare diaplikasikan….
Kesehatan | Kamis, 13 Agustus 2026 - 18:02 WIB
Javanusa.com—Tidur dengan suara bising tentu membuat istirahat terganggu. Karena itu, sebagian orang memilih memakai earplug atau penyumbat telinga agar tidur lebih tenang. Namun, penggunaan…
Kesehatan | Kamis, 13 Agustus 2026 - 10:13 WIB
Javanusa.com—Jus wortel bukan sekadar minuman yang identik dengan kesehatan mata. Kandungan beta-karoten, vitamin C, kalium, dan berbagai senyawa antioksidan membuatnya berpotensi memberi manfaat lain…
Kesehatan | Kamis, 13 Agustus 2026 - 05:24 WIB
Javanusa.com—Reaksi gatal atau bengkak setelah makan buah tidak selalu berarti tubuh mengalami alergi terhadap seluruh jenis buah. Pada sebagian orang, keluhan tersebut berkaitan dengan…
Kesehatan | Rabu, 12 Agustus 2026 - 22:37 WIB
Javanusa.com—Minyak lintah kerap dipasarkan sebagai cara alami untuk memperbesar penis. Namun, hingga kini belum ada bukti ilmiah yang menunjukkan bahwa minyak tersebut mampu menambah…
Kesehatan | Rabu, 12 Agustus 2026 - 21:10 WIB
Javanusa.com—Keriput pada wajah pria muncul secara alami seiring bertambahnya usia. Namun, perawatan kulit dan perubahan gaya hidup dapat membantu mengurangi garis halus serta memperlambat…
Kesehatan | Rabu, 12 Agustus 2026 - 20:25 WIB
Javanusa.com—Pertumbuhan kumis dan jenggot pada pria tidak selalu berlangsung dengan kecepatan yang sama. Faktor genetik dan respons tubuh terhadap hormon androgen turut menentukan seberapa…
Kesehatan | Rabu, 12 Agustus 2026 - 19:27 WIB
Javanusa.com—Kaki gatal bisa muncul karena masalah kulit sederhana hingga gangguan kesehatan tertentu. Mengenali penyebabnya membantu menentukan perawatan yang tepat dan mencegah keluhan berulang. Keluhan…
Kesehatan | Rabu, 12 Agustus 2026 - 15:50 WIB
Javanusa.com—Cepat lelah saat berolahraga bisa berkaitan dengan asupan energi yang kurang sebelum aktivitas fisik. Memilih makanan penambah energi sebelum olahraga dapat membantu tubuh memperoleh…
Kesehatan | Rabu, 12 Agustus 2026 - 14:58 WIB
Javanusa.com—Buah loquat atau biwa mungkin belum populer di Indonesia. Namun, buah berwarna kuning hingga oranye ini mengandung serat, mineral, serta senyawa antioksidan yang menarik…
Kesehatan | Rabu, 12 Agustus 2026 - 09:27 WIB
Javanusa.com—Rambut sehat tidak hanya ditentukan oleh perawatan dari luar. Asupan vitamin, protein, mineral, dan nutrisi lain dari makanan juga berperan penting dalam menjaga kekuatan…
Kesehatan | Selasa, 11 Agustus 2026 - 20:05 WIB
Javanusa.com—Amarah dapat memicu berbagai perubahan pada tubuh, mulai dari detak jantung yang meningkat hingga otot yang menegang. Mengambil jeda dan melakukan teknik relaksasi dapat…
Kesehatan | Selasa, 11 Agustus 2026 - 18:19 WIB
Javanusa.com—Memilih tangga dibandingkan lift atau eskalator ternyata bisa menjadi kebiasaan sederhana untuk menjaga kebugaran. Aktivitas ini membantu membakar kalori, memperkuat otot, hingga mendukung kesehatan…