Kesehatan | Selasa, 25 Agustus 2026 - 23:16 WIB
Javanusa.com—Minum kopi setiap hari bukan masalah bagi kebanyakan orang. Namun, jumlah kafein, kondisi tubuh, serta bahan tambahan dalam kopi perlu menjadi perhatian agar kebiasaan…
Beauty | Kesehatan | Selasa, 25 Agustus 2026 - 22:14 WIB
Javanusa.com—Jerawat tidak selalu muncul karena masalah pada kulit. Hormon, produksi sebum, faktor genetik, stres, dan pola makan juga dapat memengaruhi kondisi tersebut. Karena itu,…
Kesehatan | Selasa, 25 Agustus 2026 - 12:16 WIB
Javanusa.com—Terpeleset lalu jatuh dalam posisi terduduk bisa membuat tulang ekor terasa nyeri. Keluhan tersebut dapat membaik sendiri, tetapi benturan keras juga bisa menyebabkan cedera…
Kesehatan | Selasa, 25 Agustus 2026 - 11:04 WIB
Javanusa.com—Rasa kantuk pada siang hari tidak selalu muncul karena kurang tidur. Jika kondisi tersebut terus terjadi meski waktu istirahat terasa cukup, ada faktor lain…
Kesehatan | Selasa, 25 Agustus 2026 - 09:42 WIB
Javanusa.com—Rasa lemas dan mengantuk setelah makan siang sering muncul ketika tubuh mulai mencerna makanan. Kondisi ini umumnya wajar, tetapi bisa berkaitan dengan pola makan…
Kesehatan | Senin, 24 Agustus 2026 - 23:21 WIB
Javanusa.com—Air lemon bisa menjadi pilihan sederhana untuk menambah asupan cairan sekaligus memperoleh vitamin C. Minuman ini juga rendah kalori jika dikonsumsi tanpa tambahan gula….
Kesehatan | Senin, 24 Agustus 2026 - 00:17 WIB
Javanusa.com—Melamun saat menghadapi tekanan berat tidak selalu berarti pikiran sedang kosong. Dalam kondisi tertentu, seseorang dapat mengalami disosiasi, yaitu respons psikologis ketika pikiran seolah…
Kesehatan | Sabtu, 22 Agustus 2026 - 15:37 WIB
Javanusa.com—Air tebu menjadi salah satu minuman yang banyak dicari saat cuaca panas. Rasanya manis dan menyegarkan, sekaligus mengandung karbohidrat serta sejumlah mineral. Tebu (Saccharum…
Kesehatan | Jumat, 21 Agustus 2026 - 20:11 WIB
Padang, Javanusa—PT Kereta Api Indonesia (KAI) Divisi Regional (Divre) II Sumatera Barat (Sumbar) memperkuat literasi kesehatan pekerja melalui edukasi tentang kanker paru dan bahaya…
Kesehatan | Jumat, 21 Agustus 2026 - 19:33 WIB
Javanusa.com—Kurang mendapatkan paparan sinar matahari tidak hanya berkaitan dengan produksi vitamin D. Perubahan pola cahaya juga dapat memengaruhi ritme sirkadian, kualitas tidur, energi, dan…
Kesehatan | Jumat, 21 Agustus 2026 - 00:04 WIB
Javanusa.com—Memulai rutinitas workout tidak cukup hanya dengan meningkatkan intensitas latihan. Pemula juga perlu memperhatikan pemanasan, pemulihan, asupan makanan, tidur, dan hidrasi agar olahraga tetap…
Kesehatan | Kamis, 20 Agustus 2026 - 23:19 WIB
Javanusa.com—Ngemil di tengah pekerjaan bisa menjadi cara sederhana untuk menjaga suasana hati dan energi. Namun, kebiasaan ini juga dapat berubah menjadi sumber masalah jika…
Kesehatan | Kamis, 20 Agustus 2026 - 19:05 WIB
Javanusa.com—Minuman energi kerap menjadi pilihan saat tubuh terasa lelah dan aktivitas masih padat. Namun, kebiasaan mengonsumsinya setiap hari membuat tubuh terus menerima kafein, gula,…
Kesehatan | Kamis, 20 Agustus 2026 - 00:20 WIB
Javanusa.com—Warna lidah dapat memberikan gambaran tentang kondisi kesehatan tubuh. Kenali warna lidah normal dan perubahan warna yang bisa berkaitan dengan gangguan kesehatan tertentu. Lidah…
Kesehatan | Rabu, 19 Agustus 2026 - 23:25 WIB
Javanusa.com—Minum susu setiap hari bisa menjadi cara praktis untuk melengkapi asupan nutrisi. Namun, jangan memilih susu hanya karena rasa, merek, atau label “susu segar”….
Beauty | Rabu, 19 Agustus 2026 - 22:03 WIB
Javanusa.com—Aktivitas di luar ruangan membuat kulit berhadapan langsung dengan paparan sinar ultraviolet (UV). Jika terjadi berulang dalam waktu lama, paparan tersebut dapat memengaruhi kesehatan…
Beauty | Rabu, 19 Agustus 2026 - 12:15 WIB
Javanusa.com—Memasuki usia 30-an, perubahan pada kulit wajah mulai lebih mudah terlihat. Flek hitam, kulit kusam, jerawat, hingga garis halus dapat muncul sehingga perawatan kulit…
Kesehatan | Rabu, 19 Agustus 2026 - 11:46 WIB
Javanusa.com—Buah tetap bisa menjadi bagian dari pola makan penderita diabetes. Kuncinya bukan menghindari buah sepenuhnya, melainkan memperhatikan jenis, porsi, serta bentuk penyajiannya. Anggapan bahwa…
Kesehatan | Rabu, 19 Agustus 2026 - 00:16 WIB
Javanusa.com—Susah tidur bisa membuat tubuh terasa lelah saat bangun dan mengganggu aktivitas sepanjang hari. Selain memperbaiki kebiasaan tidur, beberapa minuman dapat menjadi pilihan sebelum…
Kesehatan | Selasa, 18 Agustus 2026 - 23:34 WIB
Javanusa.com—Berapa rata-rata ukuran penis pria Indonesia? Pertanyaan ini kerap muncul karena ukuran penis sering dikaitkan dengan kepercayaan diri dan kepuasan seksual. Pembahasan soal ukuran…