Ragam | Sabtu, 29 Agustus 2026 - 18:15 WIB
Javanusa.com—Teka-teki lucu sering menjadi hiburan sederhana untuk mengisi waktu luang. Namun, aktivitas mencari jawaban dari pertanyaan yang menjebak ternyata juga dapat menjadi latihan bagi…
Kesehatan | Jumat, 28 Agustus 2026 - 21:44 WIB
Javanusa.com—Secangkir kopi tidak hanya membantu wanita tetap terjaga saat beraktivitas. Kandungan kafein dan antioksidannya juga dikaitkan dengan sejumlah manfaat bagi kesehatan. Sejumlah penelitian menghubungkan…
Kesehatan | Jumat, 28 Agustus 2026 - 07:50 WIB
Javanusa.com—Kurang tidur malam tidak bisa begitu saja “dibayar” dengan tidur siang. Meski tidur siang dapat mengurangi rasa kantuk, tubuh tetap membutuhkan tidur malam untuk…
Hidup Sehat | Kamis, 20 Agustus 2026 - 18:11 WIB
Javanusa.com—Makanan fermentasi tidak hanya berkaitan dengan kesehatan pencernaan. Sejumlah pangan fermentasi juga dapat mendukung kesehatan otak melalui hubungan kompleks antara mikrobiota usus dan otak…
Kesehatan | Senin, 17 Agustus 2026 - 11:21 WIB
Javanusa.com—Kurang tidur bukan sekadar membuat tubuh mengantuk pada siang hari. Jika berlangsung terus-menerus, masalah tidur dapat memengaruhi daya tahan tubuh, fungsi otak, kesehatan kulit,…
Kesehatan | Senin, 10 Agustus 2026 - 23:32 WIB
Javanusa.com—Kacang kenari bukan sekadar camilan gurih. Kandungan lemak sehat, serat, antioksidan, vitamin, dan mineral di dalamnya membuat walnut berpotensi mendukung kesehatan jantung, pencernaan, kulit,…
Lifestyle | Minggu, 9 Agustus 2026 - 11:13 WIB
Javanusa.com—Membaca buku bukan sekadar aktivitas untuk menambah wawasan. Sejumlah penelitian menunjukkan, kebiasaan membaca dapat meningkatkan aktivitas otak, memperkuat kemampuan memahami emosi, serta membantu seseorang…
Kesehatan | Rabu, 22 Juli 2026 - 21:30 WIB
Javanusa.com—Pernah bertemu seseorang yang wajahnya terasa sangat familiar, tetapi namanya sama sekali tidak teringat? Kondisi ini ternyata merupakan fenomena yang umum terjadi dan berkaitan…
Ragam | Rabu, 22 Juli 2026 - 00:47 WIB
Javanusa.com—Pernah merasa baru saja memasuki awal tahun, tetapi tiba-tiba sudah berganti bulan bahkan tahun? Perasaan bahwa waktu berjalan semakin cepat saat dewasa ternyata bukan…
Kesehatan | Selasa, 7 Juli 2026 - 16:56 WIB
Javanusa.com—Melamun kerap dianggap sebagai kebiasaan yang membuang waktu. Namun, berbagai penelitian menunjukkan aktivitas ini dapat memberikan manfaat bagi kesehatan mental jika dilakukan dalam batas…
Kesehatan | Kamis, 18 Juni 2026 - 19:47 WIB
Javanusa.com—Kacang-kacangan dikenal sebagai sumber nutrisi yang baik untuk tubuh, dan kacang kenari (walnut) menjadi salah satu jenis yang paling banyak direkomendasikan. Selain memiliki rasa…