Topik Makanan Sehat

Ilustrasi alpukat. (Foto: Magnific)

Kesehatan

17 Makanan Tinggi Serat yang Baik untuk Pencernaan, Bantu Turunkan Kolesterol dan Jaga Berat Badan

Kesehatan | Selasa, 9 Juni 2026 - 13:46 WIB

Selasa, 9 Juni 2026 - 13:46 WIB

Javanusa.com—Asupan serat memiliki peran penting bagi tubuh. Selain membantu melancarkan sistem pencernaan dan mencegah sembelit, serat juga berkontribusi dalam menjaga kadar gula darah, menurunkan…

Ilustrasi sayuran. (Foto: Magnific)

Kesehatan

13 Makanan Penurun Berat Badan yang Bikin Kenyang Lebih Lama

Kesehatan | Senin, 8 Juni 2026 - 07:45 WIB

Senin, 8 Juni 2026 - 07:45 WIB

Javanusa.com—Menurunkan berat badan tidak hanya bergantung pada olahraga rutin, tetapi juga sangat dipengaruhi oleh pola makan sehari-hari. Pemilihan makanan yang tepat dapat membantu tubuh…

Ilustrasi hati sapi. (Foto: Pixabay)

Kesehatan

Suka Makan Jeroan Sapi? Perhatikan 5 Tips Ini Agar Tetap Sehat dan Aman

Kesehatan | Minggu, 7 Juni 2026 - 21:21 WIB

Minggu, 7 Juni 2026 - 21:21 WIB

Javanusa.com—Jeroan sapi masih menjadi salah satu bahan makanan favorit masyarakat Indonesia. Berbagai olahan, seperti gulai paru, sate hati, babat, hingga usus goreng, kerap menjadi…

Ilustrasi tempe. (Foto: Pexels)

Kuliner

Tahu atau Tempe, Mana yang Lebih Bergizi? Ini Perbandingan Kandungan Gizi dan Manfaat Kesehatannya

Kuliner | Sabtu, 6 Juni 2026 - 12:28 WIB

Sabtu, 6 Juni 2026 - 12:28 WIB

Javanusa.com—Tahu dan tempe menjadi dua sumber protein nabati yang paling sering hadir di meja makan masyarakat Indonesia. Selain mudah ditemukan dan memiliki harga yang…

Ilustrasi ubi ungu. (Foto: Magnific)

Kesehatan

Kenali 7 Manfaat Kesehatan Ubi Ungu, Bantu Jaga Berat Badan hingga Turunkan Risiko Kanker

Kesehatan | Kamis, 4 Juni 2026 - 13:12 WIB

Kamis, 4 Juni 2026 - 13:12 WIB

Javanusa.com—Ubi ungu menjadi salah satu jenis umbi-umbian yang banyak digemari masyarakat karena rasanya yang manis dan teksturnya yang lembut. Selain mudah diolah menjadi berbagai…

Radang Amandel, Tonsilitis, Makanan Penderita Amandel, Sakit Tenggorokan, Makanan Sehat, Tips Kesehatan, Headline

Kesehatan

Penderita Amandel Wajib Tahu, Ini Makanan yang Aman dan Harus Dihindari

Kesehatan | Rabu, 27 Mei 2026 - 09:51 WIB

Rabu, 27 Mei 2026 - 09:51 WIB

Javanusa.com—Radang amandel atau tonsilitis merupakan kondisi ketika amandel mengalami peradangan akibat infeksi virus maupun bakteri. Penyakit ini sering menimbulkan gejala seperti sakit tenggorokan, amandel…