Lifestyle | Rabu, 8 Juli 2026 - 15:30 WIB
Javanusa.com—Rutinitas yang padat sering membuat pikiran dipenuhi rasa cemas dan overthinking. Di tengah kondisi tersebut, berenang menjadi salah satu aktivitas sederhana yang dapat membantu…
Kesehatan | Sabtu, 4 Juli 2026 - 22:52 WIB
Javanusa.com—Gatal setelah olahraga sering dianggap sebagai hal biasa. Padahal, kondisi ini dapat muncul karena berbagai faktor, mulai dari peningkatan aliran darah hingga reaksi alergi…
Nasional | Sabtu, 4 Juli 2026 - 11:26 WIB
Javanusa.com—Banyak pelari mengenakan jaket saat berolahraga demi kenyamanan atau sekadar menunjang penampilan. Namun, kebiasaan ini tidak selalu aman. Penggunaan jaket saat lari harus disesuaikan…
Lifestyle | Kamis, 18 Juni 2026 - 23:31 WIB
Javanusa.com— Olahraga umumnya membuat tubuh lebih bugar, tetapi tidak sedikit orang yang justru merasa lemas dan mengantuk setelah selesai berlatih. Kondisi tersebut bisa menjadi…
Kesehatan | Sabtu, 6 Juni 2026 - 18:18 WIB
Javanusa.com—Pisang menjadi salah satu buah yang paling sering dipilih sebagai camilan sebelum berolahraga. Selain praktis dan mudah ditemukan, buah ini mengandung berbagai nutrisi yang…
Lifestyle | Kamis, 28 Mei 2026 - 15:11 WIB
Javanusa.com—Berolahraga tidak hanya membutuhkan sepatu yang nyaman atau pakaian yang mendukung penampilan, tetapi juga perlengkapan yang mampu menjaga tubuh tetap aman saat bergerak. Salah…
Kesehatan | Rabu, 27 Mei 2026 - 17:50 WIB
Javanusa.com—Banyak orang rutin berolahraga untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh. Namun, banyak orang masih bingung menentukan pola makan yang tepat sebelum atau setelah aktivitas…
Kabupaten Solok Selatan | Sumbar | Selasa, 19 Mei 2026 - 13:05 WIB
Solsel, Javanusa—Pemerintah Kabupaten Solok Selatan (Solsel) membuka O2SN dan FLS3N jenjang SD/MI dan SMP/MTs tahun 2026 di Aula Sarantau Sasurambi pada Selasa (19/05/2026). Sejumlah…
Olahraga | Minggu, 26 April 2026 - 22:26 WIB
Jakarta, Javanusa—Menjadi atlet berprestasi menjanjikan masa depan cerah. Keyakinan itu sudah tumbuh dalam diri Eko Yuli Irawan sejak masih kecil. Ia mulai mengenal angkat…
Olahraga | Rabu, 22 April 2026 - 15:36 WIB
Padang Panjang, Javanusa—PSPP Padang Panjang terus mematangkan persiapan menjelang putaran nasional Liga 4. Klub ini menambah sejumlah pemain baru untuk memperkuat skuad. Langkah ini…
Olahraga | Minggu, 12 April 2026 - 14:11 WIB
Padang, Javanusa—Wakil Wali Kota Padang Maigus Nasir didampingi Ketua GOW Kota Padang Ny. Sri Hayati Maigus Nasir melepas peserta Grand Launching Blue Ocean Minang…