Apakah Sering Gonta-ganti Sampo Bisa Merusak Rambut? Ini Penjelasan Ahli dan Cara Memilih Sampo yang Tepat

Penulis -

Jumat, 31 Juli 2026 - 00:17 WIB

facebook twitter whatsapp telegram line copy

URL berhasil dicopy

facebook icon twitter icon whatsapp icon telegram icon line icon copy

URL berhasil dicopy

Ilustrasi seorang wanita memilih sampo di pusat perbelanjaan. (Foto: AI Generate)

Ilustrasi seorang wanita memilih sampo di pusat perbelanjaan. (Foto: AI Generate)

Javanusa.com—Banyak orang gemar mencoba berbagai merek sampo demi mendapatkan rambut yang lebih sehat dan berkilau.

Namun, kebiasaan sering gonta-ganti sampo ternyata berpotensi memicu gangguan pada kulit kepala apabila produk yang digunakan tidak sesuai dengan kebutuhan rambut.

Sampo berfungsi mengangkat minyak, kotoran, dan sisa produk perawatan yang menempel di rambut maupun kulit kepala.

Kini tersedia beragam jenis sampo dengan formula yang disesuaikan untuk rambut kering, berminyak, berketombe, hingga rambut yang diwarnai.

Meski pilihan semakin banyak, para ahli menyarankan agar seseorang tidak terlalu sering berganti produk tanpa alasan yang jelas.

Pergantian sampo yang terlalu sering justru dapat memicu iritasi pada kulit kepala, terutama bila kandungan di dalamnya tidak cocok.

Umumnya, seseorang memutuskan mengganti sampo karena merasa rambut menjadi rusak atau hasil pembersihannya kurang maksimal. Padahal, kondisi tersebut belum tentu disebabkan oleh sampo yang digunakan. Bisa jadi sejak awal produk yang dipilih memang tidak sesuai dengan jenis rambut atau kondisi kulit kepala.

Karena itu, memilih sampo berdasarkan kebutuhan rambut dinilai lebih penting dibanding terus mencoba berbagai produk.

Jika sudah menemukan sampo yang cocok, penggunaan secara konsisten dapat membantu menjaga kesehatan rambut dan mengurangi risiko munculnya gangguan pada kulit kepala.

Namun, respons setiap orang terhadap suatu produk berbeda. Bila pergantian sampo tidak menimbulkan keluhan, konsultasi dengan dokter tetap disarankan sebelum memutuskan terus berganti produk secara rutin.

Kenali Tanda Kulit Kepala Tidak Cocok dengan Sampo

Penggunaan sampo sebaiknya segera dievaluasi apabila muncul sejumlah keluhan setelah berganti produk. Beberapa gejala yang perlu diwaspadai meliputi:

    • Kulit kepala terasa gatal.
    • Muncul iritasi atau kemerahan.
    • Rambut mengalami kerontokan lebih banyak dari biasanya.
Baca Juga :  Transplantasi Hati Ketiga RSUP Fatmawati Berhasil, Biaya Ditanggung BPJS Kesehatan

Keluhan tersebut dapat menjadi sinyal bahwa kulit kepala tidak cocok dengan produk baru. Menghentikan pemakaian dan kembali menggunakan sampo yang sebelumnya sesuai sering kali menjadi langkah awal yang disarankan.

Risiko Terlalu Sering Ganti Sampo

Walaupun belum ada bukti ilmiah yang menyatakan pergantian sampo secara langsung merusak rambut, kebiasaan tersebut tetap tidak dianjurkan karena dapat meningkatkan risiko gangguan pada kulit kepala.

1. Dermatitis Kulit Kepala

Salah satu masalah yang dapat muncul ialah dermatitis kulit kepala. Kondisi ini ditandai dengan rasa gatal, kemerahan, iritasi, serta kulit kepala yang mengelupas atau disertai ketombe.

Iritasi dapat dipicu oleh kandungan tertentu dalam sampo, seperti parfum, pewarna buatan, maupun bahan kimia lainnya. Oleh sebab itu, pemilihan sampo dan kondisioner sebaiknya disesuaikan dengan kondisi rambut agar risiko gangguan kulit kepala dapat diminimalkan.

2. Dermatitis Seboroik

Pergantian sampo yang terlalu sering juga dapat memperburuk dermatitis seboroik pada sebagian orang. Penyakit kulit ini ditandai dengan munculnya sisik berwarna putih atau kekuningan di kulit kepala maupun area alis.

Dermatitis seboroik dapat menyebabkan kerontokan rambut sehingga memerlukan penanganan dari dokter spesialis kulit. Risiko kondisi ini lebih tinggi pada orang berusia di atas 40 tahun, remaja yang baru memasuki masa pubertas, serta pengguna obat-obatan tertentu.

Penanganannya umumnya menggunakan sampo antiketombe khusus atau sampo yang diresepkan dokter selama sekitar tiga bulan. Karena itu, penderita dermatitis seboroik sebaiknya tidak sembarangan mengganti produk perawatan rambut.

Cara Menggunakan Sampo yang Benar agar Rambut Tetap Sehat

Selain memilih sampo yang sesuai, teknik keramas juga berpengaruh terhadap kesehatan rambut dan kulit kepala.

Gunakan sampo secukupnya karena pemakaian berlebihan justru dapat membuat rambut lebih mudah rusak. Bagi pemilik kulit kepala sensitif, pilih produk yang tidak mengandung sulfat atau pewangi yang terlalu kuat untuk mengurangi risiko iritasi.

Baca Juga :  8 Manfaat Jalan Kaki untuk Kesehatan, Bantu Turunkan Berat Badan hingga Jaga Jantung

Saat keramas, pijat kulit kepala secara perlahan selama satu hingga dua menit. Cara ini membantu membersihkan kulit kepala sekaligus mendukung sirkulasi darah.

Setelah sampo diratakan ke seluruh rambut, gunakan kondisioner untuk menjaga kelembapan batang rambut dan membantu mengurangi risiko rambut kering maupun kusut. (*)

Berita Terkait

Perkuat Pariwisata Kesehatan Sumbar, Fadly Amran Dorong Digitalisasi Herbal
Lem Gigi Palsu: Jangan Asal Pilih, Ini Cara Menggunakannya dengan Aman
Jerawat Pasir di Wajah Sulit Hilang? Ini 5 Cara Mengatasinya dengan Aman
Jantung Koroner: Kenali Penyebab, Gejala dan Cara Menurunkan Risikonya
Cacar Air pada Anak: Penyebab, Gejala, Cara Mengatasi dan Kapan Harus ke Dokter
Cara Membaca Hasil USG 4D Saat Hamil, Ini Istilah dan Angka yang Perlu Dipahami
Rutin Minum Jus Wortel, Apa Benar Bisa Menyehatkan Mata dan Kulit?
Toilet Jongkok atau Duduk, Mana yang Lebih Sehat? Ini Posisi yang Disarankan

Berita Terkait

Jumat, 9 Oktober 2026 - 21:49 WIB

Semen Padang FC Bidik 3 Poin atas Persikad, Teco Pantau Kondisi Pemain

Jumat, 9 Oktober 2026 - 19:30 WIB

Atlet Dayung Kota Padang Sabet Emas Nomor 1.000 Meter di Porprov XVI Sumbar 2026

Jumat, 9 Oktober 2026 - 19:14 WIB

Nofri Rinaldi Sumbang Emas, Payakumbuh Makin Dekat dengan Target Porprov Sumbar 2026

Jumat, 9 Oktober 2026 - 18:36 WIB

Tembus Final Porprov Sumbar 2026, Empat Petarung Wushu Payakumbuh Bidik Emas  

Jumat, 9 Oktober 2026 - 16:16 WIB

Anak Sasian PPS Sakato Semen Padang Raih 1 Emas dan 4 Perunggu di Porprov XVI Sumbar 2026

Jumat, 9 Oktober 2026 - 15:21 WIB

Kabaddi Kota Padang Borong 8 Emas Porprov XVI Sumbar 2026

Jumat, 9 Oktober 2026 - 08:52 WIB

Futsal Porprov XVI Sumbar 2026 Masuk 8 Besar, Ini Jadwal dan Daftar Tim Lolos

Kamis, 8 Oktober 2026 - 17:20 WIB

Balap Motor Kota Padang Sabet 3 Emas di Porprov Sumbar 2026, Target Juara Umum Makin Terbuka

Berita Terbaru