Berita Kesehatan

Ilustrasi air kelapa. (Foto: AI Generated)

Kesehatan

Minuman Sehat untuk Pengidap Asam Lambung, Ini Pilihan yang Bisa Dikonsumsi

Kesehatan | Sabtu, 12 September 2026 - 22:18 WIB

Sabtu, 12 September 2026 - 22:18 WIB

Javanusa.com—Asam lambung yang naik ke kerongkongan dapat menimbulkan rasa tidak nyaman dan mengganggu aktivitas. Salah satu langkah yang bisa dilakukan untuk membantu mengendalikan gejala…

Ilustrasi wanita mengonsumsi makanan kaya serat. (Foto: AI Generated)

Kesehatan

Berapa Kebutuhan Serat Harian? Ini Jumlah dan Cara Memenuhinya

Kesehatan | Sabtu, 12 September 2026 - 21:00 WIB

Sabtu, 12 September 2026 - 21:00 WIB

Javanusa.com—Kebutuhan serat harian perlu diperhatikan agar sistem pencernaan tetap bekerja optimal. Asupan serat yang cukup juga membantu menjaga rasa kenyang, kadar gula darah, dan…

Ilustrasi jerawat di kelopak mata. (Foto: AI Generated)

Kesehatan

Jerawat di Kelopak Mata: Kenali Penyebab dan Cara Aman Mengatasinya

Kesehatan | Jumat, 11 September 2026 - 19:37 WIB

Jumat, 11 September 2026 - 19:37 WIB

Javanusa.com—Benjolan kecil menyerupai jerawat di kelopak mata bisa mengganggu aktivitas, terutama ketika menimbulkan rasa ganjal atau tidak nyaman. Kondisi ini tidak selalu merupakan jerawat…

Ilustrasi air RO dan air mineral. (Foto: AI Generated)

Kesehatan

Air RO vs Air Mineral, Apa Bedanya dan Mana yang Lebih Cocok untuk Kebutuhan Harian?

Kesehatan | Jumat, 11 September 2026 - 17:11 WIB

Jumat, 11 September 2026 - 17:11 WIB

Javanusa.com—Air Reverse Osmosis (RO) dan air mineral sama-sama menjadi pilihan untuk memenuhi kebutuhan cairan sehari-hari. Namun, keduanya memiliki perbedaan penting dari sisi sumber, proses…

Ilustrasi sakit punggung sebelah kanan. (Foto: AI Generated)

Kesehatan

Sakit Punggung Sebelah Kanan, Kapan Harus Diwaspadai?

Kesehatan | Jumat, 11 September 2026 - 16:36 WIB

Jumat, 11 September 2026 - 16:36 WIB

Javanusa.com—Sakit punggung sebelah kanan tidak selalu muncul karena salah posisi tidur atau kelelahan. Keluhan ini juga dapat berkaitan dengan gangguan otot, saraf, tulang belakang,…

Ilustrasi gatal tak kunjung sembuh. (Foto: AI Generated)

Kesehatan

Gatal Tak Kunjung Sembuh Meski Sudah Diobati? Kenali 5 Kemungkinan Penyebabnya

Kesehatan | Jumat, 11 September 2026 - 07:36 WIB

Jumat, 11 September 2026 - 07:36 WIB

Javanusa.com—Gatal yang terus muncul selama berminggu-minggu tidak selalu sekadar masalah kulit. Keluhan tersebut dapat berkaitan dengan alergi, infeksi, kulit kering, hingga gangguan pada organ…

Ilustrasi wanita membersihkan wajah. (Foto: AI Generated)

Beauty

Micellar Water vs Cleansing Oil, Mana yang Lebih Cocok untuk Kulit?

Beauty | Jumat, 11 September 2026 - 06:35 WIB

Jumat, 11 September 2026 - 06:35 WIB

Javanusa.com—Micellar water dan cleansing oil sama-sama membantu membersihkan wajah. Namun, keduanya bekerja dengan cara berbeda sehingga pilihan penggunaannya perlu menyesuaikan kondisi kulit dan jenis…

Ilustrasi rambutan dan bijinya. (Foto: AI Generated)

Kesehatan

Biji Rambutan Tak Sekadar Limbah, Ini Manfaat dan Cara Aman Mengolahnya

Kesehatan | Kamis, 10 September 2026 - 22:47 WIB

Kamis, 10 September 2026 - 22:47 WIB

Javanusa.com—Rambutan dikenal sebagai buah tropis dengan daging yang manis dan menyegarkan. Setelah menikmati buahnya, kebanyakan orang hanya menyisakan bijinya sebagai limbah. Padahal, bagian tersebut…

Ilustrasi jus buah bit. (Foto: AI Generated)

Kesehatan

Di Balik Warna Merahnya, Ini 8 Manfaat Buah Bit untuk Kesehatan

Kesehatan | Kamis, 10 September 2026 - 20:19 WIB

Kamis, 10 September 2026 - 20:19 WIB

Javanusa.com—Buah bit dikenal karena warna merah pekatnya. Di balik tampilannya, umbi ini menyimpan sejumlah nutrisi yang dapat mendukung kesehatan tubuh. Bit sebenarnya bukan buah,…

Kesehatan

7 Jus Buah Penambah Darah yang Kaya Vitamin C dan Folat

Kesehatan | Kamis, 10 September 2026 - 19:07 WIB

Kamis, 10 September 2026 - 19:07 WIB

Javanusa.com—Anemia dapat membuat tubuh cepat lelah, lemas, pusing, dan terlihat pucat. Salah satu langkah yang bisa dilakukan untuk membantu memenuhi kebutuhan nutrisi adalah memperbaiki…

Ilustrasi telur rebus. (Foto: AI Generated)

Beauty

Benarkah Telur Bisa Memicu Jerawat? Ini Penjelasannya

Beauty | Kesehatan | Kamis, 10 September 2026 - 14:59 WIB

Kamis, 10 September 2026 - 14:59 WIB

Javanusa.com—Munculnya jerawat setelah mengonsumsi telur membuat sebagian orang menduga makanan tersebut menjadi penyebabnya. Namun, hubungan telur dan jerawat ternyata tidak sesederhana itu. Jerawat terjadi…

Staf Ahli Wali Kota Padang Bidang Kemasyarakatan dan SDM Feri Mulyani Hamid menghadiri PKKMB STIFARM Padang Tahun Akademik 2026/2027, Rabu (9/9/2026). (Foto: Pemko Padang)

Kesehatan

225 Mahasiswa Baru STIFARM Padang Didorong Inovatif Hadapi Tantangan Kefarmasian

Kesehatan | Rabu, 9 September 2026 - 20:09 WIB

Rabu, 9 September 2026 - 20:09 WIB

Padang, Javanusa—Sebanyak 225 mahasiswa baru STIFARM Padang mendapat pesan untuk tidak hanya mengejar prestasi akademik. Mereka juga perlu membangun kemampuan berpikir kritis, berorganisasi, berkomunikasi,…

Ilustrasi bekerja di tengah kabut asap. (Foto: AI Generated)

Kesehatan

Tetap Harus Bekerja Saat Kabut Asap? Ini Tips Menjaga Kesehatan

Kesehatan | Selasa, 8 September 2026 - 20:09 WIB

Selasa, 8 September 2026 - 20:09 WIB

Javanusa.com—Kabut asap tidak selalu membuat aktivitas kerja bisa dihentikan. Sebagian pekerja tetap harus menjalankan tugas meski kualitas udara memburuk, terutama mereka yang bekerja di…

Ilustrasi sejumlah warga saat beraktivitas di tengah kondisi kabut asap. (Foto: AI Generated)

Kesehatan

Sering Terpapar Kabut Asap? Kenali 5 Tanda Tubuh Mulai Terdampak Polusi Udara

Kesehatan | Selasa, 8 September 2026 - 19:09 WIB

Selasa, 8 September 2026 - 19:09 WIB

Javanusa.com—Kabut asap tidak hanya mengganggu jarak pandang, tetapi juga dapat memengaruhi saluran pernapasan dan mata. Tenggorokan gatal, batuk, mata merah, hingga sesak napas menjadi…

Ilustrasi mata perih karena kabut asap. (Foto: AI Generated)

Kesehatan

Kenapa Mata Perih Saat Kabut Asap? Ini Penyebab dan Cara Meredakannya

Kesehatan | Selasa, 8 September 2026 - 14:32 WIB

Selasa, 8 September 2026 - 14:32 WIB

Javanusa.com—Kabut asap tidak hanya mengganggu pernapasan. Paparan partikel dan zat iritan di udara juga dapat membuat mata terasa perih, panas, berair, kering, hingga memerah….

Ilustrasi tenggorokan gatal. (Foto: AI Generated)

Kesehatan

Kabut Asap Bikin Tenggorokan Gatal? Ini Cara mengatasinya

Kesehatan | Selasa, 8 September 2026 - 14:06 WIB

Selasa, 8 September 2026 - 14:06 WIB

Javanusa.com—Kabut asap tidak hanya mengganggu jarak pandang, tetapi juga dapat memicu rasa gatal dan kering pada tenggorokan. Paparan partikel serta polutan membuat saluran pernapasan…

Ilustrasi penderita asma. (Foto: AI Generated)

Kesehatan

Kabut Asap Picu Asma, Hindari 6 Kebiasaan Ini agar Gejala Tak Makin Parah

Kesehatan | Selasa, 8 September 2026 - 12:24 WIB

Selasa, 8 September 2026 - 12:24 WIB

Javanusa.com—Kabut asap dapat menjadi masalah serius bagi penderita asma. Partikel halus dan polutan di udara bisa mengiritasi saluran napas hingga memicu batuk, sesak, dada…

Kesehatan

Tidak Bisa Jogging karena Kabut Asap? Ini 6 Pilihan Olahraga di Rumah

Kesehatan | Selasa, 8 September 2026 - 09:06 WIB

Selasa, 8 September 2026 - 09:06 WIB

Javanusa.com—Kabut asap membuat kualitas udara di luar ruangan menurun. Dalam kondisi seperti ini, jogging sebaiknya tidak menjadi pilihan utama karena aktivitas tersebut dapat meningkatkan…

Ilustrasi olahraga saat kabut asap. (Foto: AI Generated)

Kesehatan

Olahraga Saat Kabut Asap, Ini Risikonya bagi Kesehatan

Kesehatan | Selasa, 8 September 2026 - 08:58 WIB

Selasa, 8 September 2026 - 08:58 WIB

Javanusa.com—Olahraga di tengah kabut asap bukan pilihan yang aman. Paparan polutan dari kebakaran hutan dapat mengganggu sistem pernapasan hingga meningkatkan risiko gangguan kardiovaskular. Karena…

FGD Pembahasan dan Penyempurnaan Ranperda tentang KTR di Aula Dinkes Padang, Senin (7/9/2026). (Foto: Pemko Padang)

Kesehatan

Targetkan Iklan Rokok di Ruang Terbuka Zero, Pemko Padang Matangkan Ranperda KTR

Kesehatan | Selasa, 8 September 2026 - 06:33 WIB

Selasa, 8 September 2026 - 06:33 WIB

Padang, Javanusa—Pemerintah Kota (Pemko) Padang terus menyempurnakan Ranperda Kawasan Tanpa Rokok (KTR) sebelum masuk tahap harmonisasi dan pembahasan bersama DPRD Kota Padang. Pembahasan berlangsung…