Topik Kesehatan Wanita

Ilustrasi mengenal anatomi vagina. (Foto: Halodoc)

Seksual

Anatomi Vagina dan Selaput Dara: Bentuk, Fungsi, serta Fakta yang Perlu Diketahui

Seksual | Selasa, 6 Oktober 2026 - 23:12 WIB

Selasa, 6 Oktober 2026 - 23:12 WIB

Javanusa.com—Bentuk dan tampilan organ intim perempuan sering menimbulkan pertanyaan, terutama mengenai apa yang dianggap normal. Padahal, anatomi vagina dan vulva memiliki variasi yang sangat…

Ilustrasi. (Foto: AI Generated)

Kesehatan

Cara Mencerahkan Bibir Miss V yang Menghitam dengan Aman dan Alami

Kesehatan | Minggu, 27 September 2026 - 19:07 WIB

Minggu, 27 September 2026 - 19:07 WIB

Javanusa.com—Warna kulit pada bibir vagina atau labia tidak selalu sama dengan bagian tubuh lainnya. Area tersebut memang dapat terlihat lebih gelap karena pengaruh hormon,…

Foto: AI Generated

Seksual

Saat Masturbasi, Ini 7 Perubahan yang Terjadi pada Tubuh

Seksual | Kamis, 10 September 2026 - 23:24 WIB

Kamis, 10 September 2026 - 23:24 WIB

Javanusa.com—Masturbasi memicu sejumlah perubahan fisiologis pada tubuh, mulai dari meningkatnya aliran darah hingga perubahan hormon setelah orgasme. Respons tersebut melibatkan kerja otak, sistem saraf,…

Ilustrasi wanita mimpi basah. (Foto: AI Generated)

Kesehatan

Mimpi Basah pada Perempuan, Apakah Normal? Kenali Tanda dan Penyebabnya

Kesehatan | Sabtu, 29 Agustus 2026 - 19:25 WIB

Sabtu, 29 Agustus 2026 - 19:25 WIB

Javanusa.com—Mimpi basah ternyata tidak hanya terjadi pada pria. Perempuan juga dapat mengalami respons seksual spontan saat tidur yang dikenal sebagai orgasme nokturnal. Kondisi ini…

Ilustrasi wanita minum kopi. (Foto: AI Generated)

Kesehatan

8 Manfaat Minum Kopi untuk Wanita, dari Menjaga Mood hingga Kesehatan Kulit

Kesehatan | Jumat, 28 Agustus 2026 - 21:44 WIB

Jumat, 28 Agustus 2026 - 21:44 WIB

Javanusa.com—Secangkir kopi tidak hanya membantu wanita tetap terjaga saat beraktivitas. Kandungan kafein dan antioksidannya juga dikaitkan dengan sejumlah manfaat bagi kesehatan. Sejumlah penelitian menghubungkan…

Ilustrasi seorang wanita melihat benjolan di ketiak. (Foto: AI Generate)

Kesehatan

Benjolan di Ketiak Tak Kunjung Hilang? Kenali Penyebab dan Kapan Harus ke Dokter

Kesehatan | Selasa, 18 Agustus 2026 - 18:37 WIB

Selasa, 18 Agustus 2026 - 18:37 WIB

Javanusa.com—Benjolan di ketiak tidak selalu menandakan penyakit serius. Kondisi ini dapat muncul karena infeksi, iritasi kulit, perubahan hormon, kista, hingga pertumbuhan jaringan jinak. Namun,…

Ilustrasi wanita angkat beban. (Foto: Pexels)

Kesehatan

Mengapa Wanita Perlu Latihan Angkat Beban? Ini 9 Manfaatnya

Kesehatan | Senin, 10 Agustus 2026 - 21:03 WIB

Senin, 10 Agustus 2026 - 21:03 WIB

Javanusa.com—Angkat beban bukan hanya untuk membentuk otot. Bagi wanita, latihan ini juga dapat membantu mengurangi lemak, menjaga kepadatan tulang, hingga mendukung kesehatan jantung. Masih…

Ilustrasi wanita mengalami nyeri haid. (Foto: AI Generate)

Kesehatan

Nyeri Haid Berlebihan Bisa Jadi Tanda Kista Endometriosis, Kenali Gejala dan Dampaknya terhadap Kesuburan

Kesehatan | Jumat, 31 Juli 2026 - 16:04 WIB

Jumat, 31 Juli 2026 - 16:04 WIB

Javanusa.com—Banyak perempuan menganggap nyeri saat menstruasi sebagai kondisi yang normal. Namun, keluhan yang semakin berat atau mengganggu aktivitas sehari-hari patut diwaspadai karena bisa berkaitan…

Ilustrasi memilih bra. (Foto: AI Generate)

Fashion

Jangan Salah Pilih, Ini Cara Mengukur Ukuran Bra dan Cup agar Nyaman Dipakai

Fashion | Sabtu, 25 Juli 2026 - 12:30 WIB

Sabtu, 25 Juli 2026 - 12:30 WIB

Javanusa.com—Memilih ukuran bra tidak cukup hanya melihat angka pada label. Mengukur lingkar bawah payudara dan ukuran cup dengan benar menjadi langkah penting agar bra…

Ilustrasi donor darah. (Foto: AI Generate)

Kesehatan

Bolehkah Donor Darah Saat Haid? Ini Penjelasan Medis dan Syarat yang Harus Dipenuhi

Kesehatan | Jumat, 24 Juli 2026 - 05:56 WIB

Jumat, 24 Juli 2026 - 05:56 WIB

Javanusa.com—Banyak wanita ragu untuk mendonorkan darah saat sedang menstruasi karena khawatir berdampak pada kesehatan. Padahal, donor darah saat haid umumnya tetap diperbolehkan selama kondisi…

Ilustrasi wanita menikmati minuman jahe. (Foto: AI Generate)

Kesehatan

6 Manfaat Jahe untuk Wanita, dari Redakan Mual hingga Tingkatkan Daya Tahan Tubuh

Kesehatan | Kamis, 23 Juli 2026 - 23:13 WIB

Kamis, 23 Juli 2026 - 23:13 WIB

Javanusa.com—Jahe tidak hanya berfungsi sebagai bumbu dapur, tetapi juga dikenal sebagai tanaman herbal yang menyimpan beragam manfaat kesehatan bagi wanita. Kandungan antioksidan dan senyawa…

Ilustrasi seorang wanita melakukan latihan bench press di pusat kebugaran. (Foto: AI Generate)

Kesehatan

Payudara Kendur? Ini Cara Mengencangkannya dengan Olahraga hingga Operasi Mastopeksi

Kesehatan | Minggu, 19 Juli 2026 - 23:14 WIB

Minggu, 19 Juli 2026 - 23:14 WIB

Javanusa.com—Payudara kendur merupakan kondisi yang umum dialami banyak wanita seiring bertambahnya usia, perubahan berat badan, hingga kehamilan. Kondisi ini sering memengaruhi rasa percaya diri….

Ilustrasi seorang wanita melakukan senam kegel. (Foto: AI Generate)

Kesehatan

7 Cara Melakukan Senam Kegel yang Benar, Efektif Menguatkan Otot Dasar Panggul

Kesehatan | Kamis, 2 Juli 2026 - 21:07 WIB

Kamis, 2 Juli 2026 - 21:07 WIB

Javanusa.com—Senam Kegel menjadi salah satu latihan sederhana yang efektif untuk memperkuat otot dasar panggul. Meski tampak mudah dilakukan, banyak orang masih belum memahami teknik…

Ilustrasi seorang wanita mencukur kumis. (Foto: AI Generate)

Beauty

7 Cara Aman Menghilangkan Kumis pada Wanita, dari Mencukur hingga Laser Hair Removal

Beauty | Kesehatan | Kamis, 2 Juli 2026 - 17:24 WIB

Kamis, 2 Juli 2026 - 17:24 WIB

Javanusa.com—Kumis tipis pada wanita merupakan kondisi yang umum terjadi dan umumnya tidak berbahaya. Namun, sebagian wanita merasa kurang percaya diri dengan pertumbuhan rambut halus…

Ilustrasi pembalut wanita. (Foto: AI Generate)

Kesehatan

Apakah Pembalut Bisa Kedaluwarsa? Kenali Tanda-Tanda dan Risiko Menggunakannya

Kesehatan | Kamis, 2 Juli 2026 - 17:12 WIB

Kamis, 2 Juli 2026 - 17:12 WIB

Javanusa.com—Banyak perempuan belum menyadari bahwa pembalut memiliki masa simpan dan dapat kedaluwarsa. Menggunakan pembalut yang sudah melewati masa layak pakai berisiko memicu iritasi, infeksi,…

Ilustrasi seorang wanita yang mengalami keluhan saat menstruasi. (Foto: AI Generate)

Kesehatan

Mood Swing Saat PMS Sering Mengganggu? Kenali Penyebab dan 6 Cara Efektif Mengatasinya

Kesehatan | Kamis, 2 Juli 2026 - 16:48 WIB

Kamis, 2 Juli 2026 - 16:48 WIB

Javanusa.com—Perubahan suasana hati atau mood swing sering muncul menjelang menstruasi dan menjadi salah satu keluhan paling umum saat premenstrual syndrome (PMS). Meski tergolong normal,…

Ilustrasi pasangan menikmati momen kebersamaan di tempat tidur. (Foto: Pexels)

Relationship

Benarkah Sering Berhubungan Intim Bisa Menunda Menopause? Ini Fakta Penelitiannya

Relationship | Kamis, 2 Juli 2026 - 15:57 WIB

Kamis, 2 Juli 2026 - 15:57 WIB

Javanusa.com—Banyak perempuan berharap menopause datang lebih lambat agar tetap menikmati kualitas hidup yang baik. Sebuah penelitian mengungkap adanya hubungan antara frekuensi hubungan intim dengan…

Ilustrasi seorang wanita mengalami nyeri haid. (Foto: Pixabay)

Kesehatan

Nyeri Haid Tak Kunjung Hilang? Coba 8 Minuman Alami Ini

Kesehatan | Selasa, 16 Juni 2026 - 21:07 WIB

Selasa, 16 Juni 2026 - 21:07 WIB

Javanusa.com—Saat menstruasi, tubuh memproduksi senyawa prostaglandin yang memicu kontraksi pada otot rahim. Kondisi ini kerap menimbulkan rasa nyeri, kram perut, hingga ketidaknyamanan yang mengganggu…

Ilustrasi minyak zaitun. (Foto: Magnific)

Kesehatan

5 Manfaat Minyak Zaitun untuk Kesehatan Payudara, Bantu Jaga Elastisitas dan Kelembapan Kulit

Kesehatan | Minggu, 14 Juni 2026 - 18:22 WIB

Minggu, 14 Juni 2026 - 18:22 WIB

Javanusa.com—Perawatan kulit payudara sering kali luput dari perhatian, padahal area ini juga membutuhkan perlindungan dan nutrisi yang cukup. Salah satu bahan alami yang banyak…

Ilustrasi seorang wanita sedang memeriksa payudaranya (Foto: Unplash)

Kesehatan

Kenapa Payudara Nyeri Padahal Haid Masih Lama? Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya

Kesehatan | Rabu, 10 Juni 2026 - 11:24 WIB

Rabu, 10 Juni 2026 - 11:24 WIB

Javanusa.com—Nyeri pada payudara atau mastalgia sering menimbulkan kekhawatiran pada sebagian wanita, terutama ketika keluhan muncul jauh sebelum jadwal menstruasi. Kondisi ini kerap dikaitkan dengan…