Kesehatan | Jumat, 10 Juli 2026 - 22:16 WIB
Javanusa.com—Berjalan tanpa alas kaki tidak lagi sekadar kebiasaan masa kecil. Kini, aktivitas yang dikenal sebagai barefoot walking atau grounding mulai banyak diminati karena dipercaya…
Beauty | Kesehatan | Jumat, 10 Juli 2026 - 10:02 WIB
Javanusa.com—Kulit kusam umumnya ditandai dengan warna kulit yang tampak lebih gelap, tekstur kasar, kering, dan terkadang bersisik. Kondisi ini sering muncul akibat penumpukan sel…
Kesehatan | Jumat, 10 Juli 2026 - 04:23 WIB
Javanusa.com—Sulit tidur pada malam hari bukan sekadar membuat tubuh lelah keesokan harinya. Jika terus berulang, kondisi ini dapat mengganggu konsentrasi, suasana hati, hingga meningkatkan…
Kesehatan | Kamis, 9 Juli 2026 - 23:21 WIB
Javanusa.com—Serangan nyeri hebat pada jempol kaki yang muncul mendadak, terutama saat malam hari, tidak selalu disebabkan kelelahan atau keseleo. Kondisi tersebut dapat menjadi salah…
Kesehatan | Kamis, 9 Juli 2026 - 21:29 WIB
Javanusa.com—Sinar matahari pagi bukan hanya memberikan rasa hangat, tetapi juga berperan penting dalam menjaga kesehatan tubuh dan mental. Paparan cahaya alami membantu pembentukan vitamin…
Beauty | Kesehatan | Kamis, 9 Juli 2026 - 09:25 WIB
Javanusa.com—Madu dikenal sebagai bahan alami yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan kulit. Selain membantu mempercepat penyembuhan luka, sejumlah penelitian menunjukkan madu berpotensi membantu mengatasi…
Kesehatan | Kamis, 9 Juli 2026 - 00:37 WIB
Javanusa.com—Banyak orang terbiasa mengupas kulit timun sebelum mengonsumsinya. Padahal, bagian terluar sayuran ini menyimpan beragam nutrisi penting yang berperan dalam menjaga kesehatan pencernaan, tulang,…
Kesehatan | Kamis, 9 Juli 2026 - 00:11 WIB
Padang, Javanusa—Upaya eliminasi tuberkulosis (TB) di Kecamatan Kuranji masih menghadapi tantangan besar. Hingga Juni 2026, Dinas Kesehatan Kota Padang baru menemukan 219 dari estimasi…
Kesehatan | Rabu, 8 Juli 2026 - 23:14 WIB
Javanusa.com—Kebiasaan minum teh setelah makan memang terasa menyegarkan. Namun, sejumlah penelitian menunjukkan kebiasaan tersebut berpotensi mengurangi penyerapan zat besi dan protein, dua nutrisi penting…
Kesehatan | Rabu, 8 Juli 2026 - 22:11 WIB
Javanusa.com—Menjaga berat badan ideal tidak selalu harus melalui diet ketat atau membatasi makan secara berlebihan. Justru, kebiasaan sederhana yang dilakukan secara konsisten setiap hari…
Kesehatan | Rabu, 8 Juli 2026 - 19:02 WIB
Javanusa.com—Jeruk nipis bukan sekadar pelengkap soto atau mi kocok. Buah bercita rasa asam segar ini menyimpan beragam nutrisi yang berperan dalam menjaga kesehatan. Mulai…
Kesehatan | Selasa, 7 Juli 2026 - 23:31 WIB
Javanusa.com—Rasa kantuk yang muncul setelah makan siang sering mengganggu konsentrasi dan menurunkan produktivitas. Kondisi yang dikenal sebagai post-lunch dip atau postprandial somnolence ini merupakan…
Kesehatan | Selasa, 7 Juli 2026 - 21:33 WIB
Javanusa.com—Penderita asam lambung sering kali bingung memilih makanan yang aman agar gejala tidak kambuh. Kabar baiknya, ubi jalar termasuk salah satu pilihan yang umumnya…
Kesehatan | Selasa, 7 Juli 2026 - 16:56 WIB
Javanusa.com—Melamun kerap dianggap sebagai kebiasaan yang membuang waktu. Namun, berbagai penelitian menunjukkan aktivitas ini dapat memberikan manfaat bagi kesehatan mental jika dilakukan dalam batas…
Kesehatan | Selasa, 7 Juli 2026 - 13:42 WIB
Javanusa.com—Banyak orang meyakini bangun pukul 04.00 atau 05.00 pagi adalah kebiasaan paling sehat. Namun, benarkah ada jam tertentu yang menjadi waktu terbaik untuk bangun…
Kesehatan | Senin, 6 Juli 2026 - 14:05 WIB
Javanusa.com—Telinga kemasukan air umumnya dapat pulih dengan sendirinya. Namun, jika air terjebak terlalu lama di dalam saluran telinga, kondisi tersebut dapat memicu infeksi yang…
Kesehatan | Senin, 6 Juli 2026 - 10:06 WIB
Javanusa.com—Masih banyak orang meragukan kandungan gizi susu UHT karena proses pemanasan bersuhu sangat tinggi. Padahal, berbagai penelitian menunjukkan bahwa teknologi Ultra High Temperature (UHT)…
Kesehatan | Minggu, 5 Juli 2026 - 21:26 WIB
Javanusa.com—Jantung pisang bukan hanya bahan makanan tradisional yang sering diolah menjadi gulai atau tumisan. Bagian bunga pohon pisang ini menyimpan beragam nutrisi dan senyawa…
Kesehatan | Minggu, 5 Juli 2026 - 00:58 WIB
Javanusa.com—Cuaca dingin sering membuat banyak orang mengalami hidung tersumbat. Kondisi ini ternyata tidak selalu menandakan seseorang sedang sakit. Dalam banyak kasus, hidung justru sedang…
Kesehatan | Sabtu, 4 Juli 2026 - 22:52 WIB
Javanusa.com—Gatal setelah olahraga sering dianggap sebagai hal biasa. Padahal, kondisi ini dapat muncul karena berbagai faktor, mulai dari peningkatan aliran darah hingga reaksi alergi…