Kesehatan | Sabtu, 4 Juli 2026 - 22:26 WIB
Javanusa.com—Kualitas tidur tidak hanya dipengaruhi oleh durasi istirahat, tetapi juga pencahayaan di kamar. Warna lampu tidur ternyata berperan penting dalam mengatur produksi hormon melatonin…
Kesehatan | Sabtu, 4 Juli 2026 - 22:16 WIB
Javanusa.com—Terbangun di ruang tamu, dapur, atau bahkan di luar kamar tanpa mengingat bagaimana bisa sampai ke sana bukan sekadar kebiasaan tidur yang unik. Kondisi…
Kesehatan | Sabtu, 4 Juli 2026 - 21:49 WIB
Javanusa.com—Tidur siang memang membantu memulihkan energi dan meningkatkan konsentrasi. Namun, kebiasaan tidur siang terlalu lama justru dapat memicu berbagai masalah kesehatan, mulai dari gangguan…
Kesehatan | Sabtu, 4 Juli 2026 - 21:23 WIB
Javanusa.com—Kaki kram saat tidur sering membuat seseorang terbangun karena nyeri yang muncul tiba-tiba. Meski biasanya hanya berlangsung beberapa detik hingga menit, kondisi ini dapat…
Beauty | Kesehatan | Sabtu, 4 Juli 2026 - 06:18 WIB
Javanusa.com—Clay mask menjadi salah satu produk perawatan wajah yang banyak dipilih untuk mengatasi kulit berminyak, komedo, dan jerawat. Namun, manfaatnya hanya bisa diperoleh jika…
Kesehatan | Sabtu, 4 Juli 2026 - 00:14 WIB
Javanusa.com—Totok wajah menjadi salah satu terapi tradisional yang banyak dipilih untuk membantu meredakan keluhan kesehatan sekaligus menjaga kecantikan kulit. Meski menawarkan berbagai manfaat, terapi…
Kesehatan | Jumat, 3 Juli 2026 - 23:21 WIB
Javanusa.com—Kapalan di kaki sering dianggap sepele, padahal kondisi ini dapat menimbulkan rasa nyeri hingga mengganggu aktivitas sehari-hari. Kabar baiknya, ada berbagai cara menghilangkan kapalan…
Kesehatan | Jumat, 3 Juli 2026 - 22:28 WIB
Javanusa.com—Sariawan sering muncul secara tiba-tiba dan mengganggu aktivitas sehari-hari, mulai dari makan hingga berbicara. Meski umumnya dapat sembuh sendiri, kondisi ini ternyata dipicu oleh…
Kesehatan | Jumat, 3 Juli 2026 - 21:07 WIB
Javanusa.com—Jerawat batu tidak bisa ditangani dengan cara yang sama seperti jerawat biasa. Kondisi ini memerlukan penanganan yang tepat karena peradangannya terjadi lebih dalam, terasa…
Kesehatan | Jumat, 3 Juli 2026 - 18:02 WIB
Javanusa.com—Dada terasa berat tidak selalu menandakan penyakit jantung. Keluhan ini juga dapat dipicu gangguan pada paru-paru, sistem pencernaan, otot, hingga kondisi psikologis. Meski begitu,…
Kesehatan | Jumat, 3 Juli 2026 - 16:57 WIB
Javanusa.com—Kurap di selangkangan sering menimbulkan rasa gatal, nyeri, dan tidak nyaman saat beraktivitas. Meski bukan penyakit berbahaya, infeksi jamur ini mudah menular, dapat menyebar…
Kesehatan | Jumat, 3 Juli 2026 - 16:05 WIB
Javanusa.com—Teh rosella dikenal sebagai minuman herbal dengan cita rasa asam yang menyegarkan. Di balik rasanya, teh yang berasal dari kelopak bunga Hibiscus sabdariffa ini…
Kesehatan | Jumat, 3 Juli 2026 - 14:42 WIB
Javanusa.com—Kulit pisang tidak hanya menjadi limbah dapur. Sejumlah orang memanfaatkannya sebagai bahan pengobatan alami untuk membantu mengatasi berbagai keluhan, mulai dari masalah kulit hingga…
Kesehatan | Jumat, 3 Juli 2026 - 11:05 WIB
Javanusa.com—Perut buncit sering kali muncul akibat penumpukan lemak visceral yang mengelilingi organ dalam. Kondisi ini tidak hanya memengaruhi penampilan, tetapi juga meningkatkan risiko berbagai…
Kesehatan | Kamis, 2 Juli 2026 - 21:07 WIB
Javanusa.com—Senam Kegel menjadi salah satu latihan sederhana yang efektif untuk memperkuat otot dasar panggul. Meski tampak mudah dilakukan, banyak orang masih belum memahami teknik…
Kesehatan | Kamis, 2 Juli 2026 - 20:03 WIB
Javanusa.com—Cuka nanas mulai banyak diminati sebagai minuman fermentasi yang dipercaya memiliki beragam manfaat kesehatan. Selain mendukung kesehatan pencernaan, cuka yang dibuat dari fermentasi sari…
Kesehatan | Kamis, 2 Juli 2026 - 19:06 WIB
Javanusa.com—Suplemen klorofil sempat menjadi tren karena diklaim mampu membantu menurunkan berat badan hingga menjaga kesehatan kulit. Namun, apakah manfaat tersebut benar-benar didukung penelitian? Sejumlah…
Kesehatan | Kamis, 2 Juli 2026 - 18:17 WIB
Javanusa.com—Memilih bra tidak hanya soal penampilan, tetapi juga kenyamanan dan kesehatan payudara. Bra berkawat maupun tanpa kawat memiliki keunggulan masing-masing, tergantung bentuk payudara, aktivitas,…
Beauty | Kesehatan | Kamis, 2 Juli 2026 - 17:24 WIB
Javanusa.com—Kumis tipis pada wanita merupakan kondisi yang umum terjadi dan umumnya tidak berbahaya. Namun, sebagian wanita merasa kurang percaya diri dengan pertumbuhan rambut halus…
Kesehatan | Kamis, 2 Juli 2026 - 17:12 WIB
Javanusa.com—Banyak perempuan belum menyadari bahwa pembalut memiliki masa simpan dan dapat kedaluwarsa. Menggunakan pembalut yang sudah melewati masa layak pakai berisiko memicu iritasi, infeksi,…