Topik kesehatan

Ilustrasi makanan tinggi serat. (Foto: Pexels)

Kesehatan

Sering Merasa Lelah Meski Sudah Makan? Kurang Serat Bisa Jadi Penyebabnya

Kesehatan | Kamis, 2 Juli 2026 - 10:53 WIB

Kamis, 2 Juli 2026 - 10:53 WIB

Javanusa.com—Banyak orang mengira makan dalam jumlah cukup sudah mampu memenuhi kebutuhan energi harian. Padahal, kualitas makanan juga berperan besar dalam menjaga stamina. Asupan serat…

Ilustrasi luka bakar menggelembung. (Foto: AI Generate)

Kesehatan

Jangan Sembarangan Memecahkan Gelembung Luka Bakar, Ini Risikonya

Kesehatan | Kamis, 2 Juli 2026 - 00:23 WIB

Kamis, 2 Juli 2026 - 00:23 WIB

Javanusa.com—Luka bakar yang membentuk gelembung sering membuat banyak orang tergoda untuk memecahkannya. Padahal, tindakan tersebut justru dapat meningkatkan risiko infeksi dan memperlambat proses penyembuhan….

Ilustrasi pasangan bahagia. (Foto: Pexels)

Seksual

7 Ciri-Ciri Libido Tinggi yang Masih Normal, Kenali Bedanya dengan Hiperseksual

Seksual | Selasa, 30 Juni 2026 - 23:45 WIB

Selasa, 30 Juni 2026 - 23:45 WIB

Javanusa.com—Libido tinggi sering kali dianggap sebagai tanda gangguan seksual. Padahal, kondisi ini masih tergolong normal selama seseorang mampu mengendalikan dorongan seksualnya dan aktivitas sehari-hari…

Ilustrasi akupuntur kaki. (Foto: AI Generate)

Kesehatan

5 Manfaat Akupuntur Kaki, Benarkah Bisa Meredakan Nyeri dan Kesemutan?

Kesehatan | Selasa, 30 Juni 2026 - 22:17 WIB

Selasa, 30 Juni 2026 - 22:17 WIB

Javanusa.com—Akupuntur kaki menjadi salah satu terapi komplementer yang banyak dipilih untuk membantu meredakan nyeri, kesemutan, hingga rasa tidak nyaman pada kaki. Meski telah digunakan…

Ilustrasi wanita memakai moisturizer. (Foto: Pexels)

Beauty

Sering Gerah Pakai Moisturizer? Ini Cara Memilih Pelembap yang Tepat untuk Cuaca Panas dan Lembap

Beauty | Senin, 29 Juni 2026 - 17:56 WIB

Senin, 29 Juni 2026 - 17:56 WIB

Javanusa.com—Banyak orang memilih melewatkan penggunaan moisturizer karena wajah terasa gerah dan lengket setelah memakainya, terutama saat cuaca panas dan lembap. Padahal, pelembap tetap berperan…

Ilustrasi wanita sedang tidur. (Foto: Pexels)

Kesehatan

Sering Ngorok Saat Tidur? Ini 7 Cara Efektif Mengatasinya

Kesehatan | Senin, 29 Juni 2026 - 17:29 WIB

Senin, 29 Juni 2026 - 17:29 WIB

Javanusa.com—Kebiasaan ngorok saat tidur bukan sekadar mengganggu orang di sekitar. Dengkuran juga dapat menandakan adanya gangguan pada saluran napas yang berpengaruh terhadap kualitas istirahat….

Ilustrasi ibu hamil sedang berolahraga. (Foto: AI Generate)

Kesehatan

12 Olahraga yang Harus Dihindari Saat Hamil Muda agar Janin Tetap Aman

Kesehatan | Senin, 29 Juni 2026 - 04:38 WIB

Senin, 29 Juni 2026 - 04:38 WIB

Javanusa.com—Kehamilan trimester pertama menjadi fase paling penting dalam perkembangan janin. Pada masa ini, organ-organ vital mulai terbentuk sehingga ibu hamil perlu lebih berhati-hati, termasuk…

Ilustrasi buah mengkudu. (Foto: Pexels)

Kesehatan

7 Manfaat Buah Mengkudu untuk Kesehatan, Bantu Jaga Kolesterol hingga Turunkan Risiko Kanker

Kesehatan | Minggu, 28 Juni 2026 - 18:07 WIB

Minggu, 28 Juni 2026 - 18:07 WIB

Javanusa.com—Buah mengkudu dikenal luas sebagai tanaman herbal yang telah lama dimanfaatkan masyarakat Indonesia. Meski memiliki aroma menyengat dan rasa pahit, buah ini mengandung berbagai…

Ilustrasi buah sirsak. (Foto: AI Generate)

Kesehatan

Apakah Daun Sirsak Bisa Mengobati Kanker? Ini Penjelasan Berdasarkan Bukti Ilmiah

Kesehatan | Minggu, 28 Juni 2026 - 17:40 WIB

Minggu, 28 Juni 2026 - 17:40 WIB

Javanusa.com—Banyak orang percaya daun sirsak mampu membantu mengobati kanker. Namun, hingga kini klaim tersebut belum memiliki bukti ilmiah yang cukup pada manusia sehingga tidak…

Ilustrasi rebusan daun salam dan sereh. (Foto: Alodokter.com)

Kesehatan

7 Manfaat Rebusan Daun Salam dan Sereh untuk Kesehatan, Benarkah Bisa Menurunkan Gula Darah?

Kesehatan | Minggu, 28 Juni 2026 - 16:46 WIB

Minggu, 28 Juni 2026 - 16:46 WIB

Javanusa.com—Rebusan daun salam dan sereh telah lama menjadi bagian dari pengobatan tradisional di Indonesia. Minuman herbal ini dipercaya memiliki beragam manfaat kesehatan berkat kandungan…

Ilustrasi seorang wanita sedang menikmati secangkir kopi. (Foto: Pexels)

Kesehatan

Tak Sekadar Hilangkan Kantuk, Ini 7 Manfaat Minum Kopi di Pagi Hari untuk Kesehatan

Kesehatan | Senin, 22 Juni 2026 - 23:47 WIB

Senin, 22 Juni 2026 - 23:47 WIB

Javanusa.com—Minum kopi di pagi hari bukan sekadar kebiasaan untuk mengusir kantuk. Sejumlah penelitian menunjukkan konsumsi kopi pada waktu pagi dapat memberikan berbagai manfaat kesehatan….

Ilustrasi dua wanita beristirahat usai bermain bulu tangkis. (Foto: Pexels)

Kesehatan

10 Manfaat Bulu Tangkis untuk Kesehatan, dari Menurunkan Berat Badan hingga Menjaga Jantung

Kesehatan | Kamis, 18 Juni 2026 - 22:14 WIB

Kamis, 18 Juni 2026 - 22:14 WIB

Javanusa.com—Bulu tangkis dikenal sebagai olahraga yang menggabungkan kecepatan, kelincahan, dan strategi. Di balik keseruannya, aktivitas ini memberikan dampak positif bagi kesehatan fisik maupun mental…

Ilustrasi minuman jahe. (Foto: Hellosehat.com)

Kesehatan

5 Efek Samping Jahe yang Perlu Diwaspadai, Jangan Konsumsi Berlebihan

Kesehatan | Kamis, 18 Juni 2026 - 20:04 WIB

Kamis, 18 Juni 2026 - 20:04 WIB

Javanusa.com—Jahe dikenal sebagai rempah herbal yang sering dimanfaatkan untuk mengatasi berbagai keluhan kesehatan. Namun di balik manfaatnya, konsumsi jahe secara berlebihan ternyata dapat memicu…

Ilustrasi teh hitam. (Foto: Magnific)

Kesehatan

9 Manfaat Teh Hitam bagi Kesehatan yang Jarang Diketahui

Kesehatan | Senin, 8 Juni 2026 - 07:59 WIB

Senin, 8 Juni 2026 - 07:59 WIB

Javanusa.com—Teh hitam menjadi salah satu minuman populer di Indonesia selain teh hijau dan teh melati. Minuman ini dikenal memiliki cita rasa yang lebih kuat…

Ilustrasi buah leci. (Foto: Pixabay)

Kesehatan

Kaya Nutrisi, Berikut 8 Khasiat Buah Leci yang Jarang Diketahui

Kesehatan | Jumat, 5 Juni 2026 - 10:23 WIB

Jumat, 5 Juni 2026 - 10:23 WIB

Javanusa.com—Buah leci dikenal sebagai buah tropis dengan rasa manis dan segar yang kerap dikonsumsi langsung maupun diolah menjadi minuman, dessert, hingga produk makanan lainnya….

Ilustrasi ubi ungu. (Foto: Magnific)

Kesehatan

Kenali 7 Manfaat Kesehatan Ubi Ungu, Bantu Jaga Berat Badan hingga Turunkan Risiko Kanker

Kesehatan | Kamis, 4 Juni 2026 - 13:12 WIB

Kamis, 4 Juni 2026 - 13:12 WIB

Javanusa.com—Ubi ungu menjadi salah satu jenis umbi-umbian yang banyak digemari masyarakat karena rasanya yang manis dan teksturnya yang lembut. Selain mudah diolah menjadi berbagai…

Ilustrasi minuman dari Bunga Telang. (Foto: Pexels)

Kesehatan

Kaya Antioksidan, Ini 5 Manfaat Bunga Telang bagi Kesehatan Tubuh

Kesehatan | Senin, 1 Juni 2026 - 15:44 WIB

Senin, 1 Juni 2026 - 15:44 WIB

Javanusa.com—Bunga telang (Clitoria ternatea) semakin dikenal sebagai tanaman herbal yang memiliki berbagai manfaat kesehatan. Dikutip dari laman Halodoc, tanaman dengan ciri khas warna biru…

Image by Pexels

Kesehatan

Benarkah Makanan Organik Selalu Lebih Sehat? Ini Faktanya Menurut Penelitian

Kesehatan | Senin, 1 Juni 2026 - 14:06 WIB

Senin, 1 Juni 2026 - 14:06 WIB

Javanusa.com—Tren konsumsi makanan organik terus meningkat dalam beberapa tahun terakhir. Banyak masyarakat memilih produk organik karena dianggap lebih sehat, lebih aman, dan lebih ramah…

Ilustrasi olahraga. (Foto: Pexels)

Kesehatan

Mana yang Lebih Baik, Makan Sebelum atau Setelah Olahraga? Kenali Efeknya Bagi Tubuh

Kesehatan | Rabu, 27 Mei 2026 - 17:50 WIB

Rabu, 27 Mei 2026 - 17:50 WIB

Javanusa.com—Banyak orang rutin berolahraga untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh. Namun, banyak orang masih bingung menentukan pola makan yang tepat sebelum atau setelah aktivitas…

Ilustrasi orang batuk. (Foto: Pexels)

Kesehatan

Stop Kebiasaan Tutup Mulut dengan Telapak Tangan Saat Batuk, Ini Cara Etika Batuk yang Benar

Kesehatan | Selasa, 26 Mei 2026 - 15:13 WIB

Selasa, 26 Mei 2026 - 15:13 WIB

Javanusa.com—Batuk sering dianggap hal sepele dalam kehidupan sehari-hari. Namun, tanpa disadari, cara seseorang menutup mulut saat batuk dapat menjadi salah satu penyebab utama penyebaran…